ಪುಟ_ಬ್ಯಾನರ್

ಸುದ್ದಿ

ಯುರೊಲಿಥಿನ್ ಎ: ನೀವು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾದ ವಯಸ್ಸಾದ ವಿರೋಧಿ ಅಣು

ಯುರೊಲಿಥಿನ್ ಎ ವಯಸ್ಸಾದ ವಿರೋಧಿ ಸಂಶೋಧನೆಯ ಕ್ಷೇತ್ರದಲ್ಲಿ ಒಂದು ಉತ್ತೇಜಕ ಅಣುವಾಗಿದೆ. ಸೆಲ್ಯುಲಾರ್ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವು ಪ್ರಾಣಿಗಳ ಅಧ್ಯಯನಗಳಲ್ಲಿ ಭರವಸೆ ನೀಡಿದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಮಾನವರಲ್ಲಿ ಅದರ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿತ್ವವನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಲು ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂಶೋಧನೆಯ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ನಾವು ಯೌವನದ ಕಾರಂಜಿಯನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿದಿಲ್ಲವಾದರೂ, ಯುರೊಲಿಥಿನ್ ಎ ವಯಸ್ಸಾದ ರಹಸ್ಯಗಳನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ದೀರ್ಘ, ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನಕ್ಕೆ ಕೀಲಿಯನ್ನು ಸಂಭಾವ್ಯವಾಗಿ ಅನ್ಲಾಕ್ ಮಾಡಲು ನಮಗೆ ಹತ್ತಿರ ತರುತ್ತದೆ.

ಯಾವ ಆಹಾರಗಳಲ್ಲಿ ಯುರೊಲಿಥಿನ್ ಎ ಇರುತ್ತದೆ

ಯುರೊಲಿಥಿನ್ ಎ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಸಂಯುಕ್ತವಾಗಿದ್ದು, ಅದರ ಸಂಭಾವ್ಯ ಆರೋಗ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳಿಂದಾಗಿ ಇತ್ತೀಚಿನ ವರ್ಷಗಳಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಗಮನ ಸೆಳೆದಿದೆ. ಇದು ಉರಿಯೂತದ, ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ವಿರೋಧಿ ಮತ್ತು ವಯಸ್ಸಾದ ವಿರೋಧಿ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರಬಹುದು ಎಂದು ಉದಯೋನ್ಮುಖ ಸಂಶೋಧನೆಗಳು ಸೂಚಿಸುತ್ತವೆ.

 ಯುರೊಲಿಥಿನ್ ಎ ಎಂಬುದು ಕೆಲವು ಹಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ಬೀಜಗಳಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುವ ಪಾಲಿಫಿನಾಲಿಕ್ ಸಂಯುಕ್ತವಾದ ಎಲ್ಲಗಿಟಾನಿನ್‌ಗಳ ವಿಭಜನೆಯಿಂದ ಉತ್ಪತ್ತಿಯಾಗುವ ಮೆಟಾಬೊಲೈಟ್ ಆಗಿದೆ. ಎಲ್ಲಾಜಿಟಾನಿನ್‌ಗಳನ್ನು ಯುರೊಲಿಥಿನ್ ಎ ಆಗಿ ಪರಿವರ್ತಿಸುವುದು ಪ್ರಾಥಮಿಕವಾಗಿ ಕರುಳಿನಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾದ ಕ್ರಿಯೆಯ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ.

 ದಾಳಿಂಬೆಯು ಎಲಾಜಿಟಾನಿನ್‌ಗಳ ಶ್ರೀಮಂತ ಮೂಲಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಹೀಗಾಗಿ ಯುರೊಲಿಥಿನ್ ಎ. ದಾಳಿಂಬೆಯ ಪ್ರಕಾಶಮಾನವಾದ ಕೆಂಪು ಅರಿಲ್ಸ್ ಅಥವಾ ಬೀಜಗಳು ಎಲಾಜಿಟಾನಿನ್‌ಗಳ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಾಂದ್ರತೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ, ಇದು ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಯುರೊಲಿಥಿನ್ ಎ ಆಗಿ ಪರಿವರ್ತನೆಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ದಾಳಿಂಬೆ ರಸ ಮತ್ತು ಸಾರಗಳು ಯುರೊಲಿಥಿನ್ ಎ ಯ ಉತ್ತಮ ಮೂಲಗಳಾಗಿವೆ.

 ಯುರೊಲಿಥಿನ್ ಎ ಹೊಂದಿರುವ ಮತ್ತೊಂದು ಹಣ್ಣು ರಾಸ್್ಬೆರ್ರಿಸ್. ದಾಳಿಂಬೆಗಳಂತೆ, ರಾಸ್್ಬೆರ್ರಿಸ್ ಎಲಾಜಿಟಾನಿನ್ಗಳಲ್ಲಿ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿದೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಅವುಗಳ ಬೀಜಗಳಲ್ಲಿ. ತಾಜಾ ಅಥವಾ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟಿದ ರಾಸ್್ಬೆರ್ರಿಸ್ ಅನ್ನು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಸೇವಿಸುವುದರಿಂದ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಯುರೊಲಿಥಿನ್ ಎ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಬಹುದು.

 ವಾಲ್‌ನಟ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಪಿಸ್ತಾಗಳಂತಹ ಕೆಲವು ಬೀಜಗಳು ಯುರೊಲಿಥಿನ್ ಎ ಅನ್ನು ಸಹ ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತವೆ. ದಾಳಿಂಬೆಯಂತಹ ಹಣ್ಣುಗಳಿಗೆ ಹೋಲಿಸಿದರೆ ಯುರೊಲಿಥಿನ್ ಎ ಕಡಿಮೆ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬಂದರೂ, ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಈ ಬೀಜಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಂತೆ ನಿಮ್ಮ ಒಟ್ಟಾರೆ ಯುರೊಲಿಥಿನ್ ಎ ಸೇವನೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ತಾಜಾ ಹಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ಬೀಜಗಳು ಯುರೊಲಿಥಿನ್ ಎ ಯ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಆಹಾರ ಮೂಲಗಳಾಗಿದ್ದರೂ, ಯುರೊಲಿಥಿನ್ ಎ ಪೂರಕಗಳು ಸಹ ಲಭ್ಯವಿವೆ ಎಂದು ನಮೂದಿಸುವುದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ. ಈ ಪೂರಕಗಳು ನಿಮ್ಮ ಯುರೊಲಿಥಿನ್ ಎ ಸೇವನೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಅನುಕೂಲಕರ ಮಾರ್ಗವನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತವೆ.

ಯಾವ ಆಹಾರಗಳು ಯುರೊಲಿಥಿನ್ ಅನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತವೆ

 

ವಯಸ್ಸಾದ ವಿರೋಧಿ ಅಣುವಿನ ಆಶ್ಚರ್ಯಕರ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಯುರೊಲಿಥಿನ್ ಎ

ಯುರೊಲಿಥಿನ್ ಎ ಎಂಬುದು ಎಲ್ಲಾಗಿಟಾನಿನ್ ಎಂಬ ನೈಸರ್ಗಿಕ ವಸ್ತುವಿನಿಂದ ಪಡೆದ ಸಂಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ, ಇದು ದಾಳಿಂಬೆ ಮತ್ತು ಬೆರಿಗಳಂತಹ ಕೆಲವು ಹಣ್ಣುಗಳಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ. ನಾವು ಈ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ತಿನ್ನುವಾಗ, ನಮ್ಮ ಕರುಳಿನ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾವು ಎಲಾಜಿಟಾನಿನ್‌ಗಳನ್ನು ಯುರೊಲಿಥಿನ್ ಎ ಆಗಿ ವಿಭಜಿಸುತ್ತದೆ, ಇದರಿಂದಾಗಿ ನಮ್ಮ ದೇಹವು ಈ ಗಮನಾರ್ಹ ಸಂಯುಕ್ತದಿಂದ ಪ್ರಯೋಜನ ಪಡೆಯುತ್ತದೆ.

ಯುರೊಲಿಥಿನ್ ಎ ಬಗ್ಗೆ ಅತ್ಯಂತ ರೋಮಾಂಚಕಾರಿ ಆವಿಷ್ಕಾರಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ ಮೈಟೊಕಾಂಡ್ರಿಯಾವನ್ನು ಪುನರುಜ್ಜೀವನಗೊಳಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ, ನಮ್ಮ ಜೀವಕೋಶಗಳ ಶಕ್ತಿ. ನಾವು ವಯಸ್ಸಾದಂತೆ, ನಮ್ಮ ಮೈಟೊಕಾಂಡ್ರಿಯವು ಕಡಿಮೆ ದಕ್ಷತೆಯನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತದೆ, ಇದು ಸೆಲ್ಯುಲಾರ್ ಶಕ್ತಿ ಉತ್ಪಾದನೆಯಲ್ಲಿ ಕುಸಿತಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಯುರೊಲಿಥಿನ್ ಎ ಮೈಟೊಫಾಗಿ ಎಂಬ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಸಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ಸಂಶೋಧನೆ ತೋರಿಸಿದೆ, ಇದು ನಿಷ್ಕ್ರಿಯ ಮೈಟೊಕಾಂಡ್ರಿಯಾವನ್ನು ತೆರವುಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹೊಸ ಆರೋಗ್ಯಕರವಾದವುಗಳ ಉತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ಶಕ್ತಿ ಉತ್ಪಾದನೆ ಮತ್ತು ಒಟ್ಟಾರೆ ಸೆಲ್ಯುಲಾರ್ ಕಾರ್ಯದಲ್ಲಿ ಸುಧಾರಣೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.

ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ, ಯುರೊಲಿಥಿನ್ ಎ ಸ್ನಾಯುವಿನ ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಕಂಡುಬಂದಿದೆ. ನಾವು ವಯಸ್ಸಾದಂತೆ, ನಾವು ಸ್ನಾಯುವಿನ ದ್ರವ್ಯರಾಶಿಯನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತೇವೆ, ಇದು ದೌರ್ಬಲ್ಯ ಮತ್ತು ಕಡಿಮೆ ಚಲನಶೀಲತೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಹಳೆಯ ಪ್ರಾಣಿಗಳಲ್ಲಿನ ಅಧ್ಯಯನಗಳು ಯುರೊಲಿಥಿನ್ ಎ ಜೊತೆಗಿನ ಪೂರಕವು ಸ್ನಾಯುವಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸ್ನಾಯು ಕ್ಷೀಣತೆಯನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ ಎಂದು ತೋರಿಸಿದೆ.

ಯುರೊಲಿಥಿನ್ ಎ ಯ ಮತ್ತೊಂದು ಆಶ್ಚರ್ಯಕರ ಪ್ರಯೋಜನವೆಂದರೆ ಅಲ್ಝೈಮರ್ ಮತ್ತು ಪಾರ್ಕಿನ್ಸನ್‌ನಂತಹ ನ್ಯೂರೋ ಡಿಜೆನೆರೆಟಿವ್ ಕಾಯಿಲೆಗಳ ವಿರುದ್ಧ ರಕ್ಷಣೆ. ಈ ರೋಗಗಳು ಮೆದುಳಿನಲ್ಲಿ ವಿಷಕಾರಿ ಪ್ರೋಟೀನ್ಗಳ ಶೇಖರಣೆಯಿಂದ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ, ಇದು ಅರಿವಿನ ಅವನತಿ ಮತ್ತು ಚಲನೆಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಯುರೊಲಿಥಿನ್ ಎ ಈ ಹಾನಿಕಾರಕ ಪ್ರೋಟೀನ್‌ಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ಇತ್ತೀಚಿನ ಅಧ್ಯಯನಗಳು ತೋರಿಸಿವೆ, ಈ ನ್ಯೂರೋ ಡಿಜೆನೆರೆಟಿವ್ ಕಾಯಿಲೆಗಳ ಅಪಾಯ ಮತ್ತು ಪ್ರಗತಿಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ನಾನು ನೈಸರ್ಗಿಕವಾಗಿ ಉರೊಲಿಥಿನ್ ಅನ್ನು ಹೇಗೆ ಹೆಚ್ಚಿಸಬಹುದು?

1. ಎಲಾಜಿಟಾನಿನ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿರುವ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸಿ: ನೈಸರ್ಗಿಕವಾಗಿ ಯುರೊಲಿಥಿನ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು, ಎಲಾಜಿಟಾನಿನ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿರುವ ಆಹಾರವನ್ನು ತಿನ್ನುವುದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ದಾಳಿಂಬೆ, ಸ್ಟ್ರಾಬೆರಿ, ರಾಸ್್ಬೆರ್ರಿಸ್ ಮತ್ತು ಬ್ಲ್ಯಾಕ್ಬೆರಿಗಳು ಎಲಾಜಿಟಾನಿನ್ಗಳ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಮೂಲಗಳಾಗಿವೆ. ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಈ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸುವುದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಕರುಳಿನಲ್ಲಿ ಯುರೊಲಿಥಿನ್ ಉತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಬಹುದು.

2. ಕರುಳಿನ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಉತ್ತಮಗೊಳಿಸುವುದು: ಆರೋಗ್ಯಕರ ಕರುಳಿನ ಮೈಕ್ರೋಬಯೋಟಾವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದು ಯುರೊಲಿಥಿನ್ ಉತ್ಪಾದನೆಗೆ ನಿರ್ಣಾಯಕವಾಗಿದೆ. ವೈವಿಧ್ಯಮಯ ಮತ್ತು ಸಮತೋಲಿತ ಕರುಳಿನ ಸೂಕ್ಷ್ಮಜೀವಿಯನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸಲು, ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಮೊಸರು, ಕೆಫಿರ್, ಸೌರ್‌ಕ್ರಾಟ್ ಮತ್ತು ಕಿಮ್ಚಿಯಂತಹ ಹುದುಗಿಸಿದ ಆಹಾರಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಿ. ಈ ಆಹಾರಗಳು ನಿಮ್ಮ ಕರುಳಿನಲ್ಲಿ ಉತ್ತಮ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾವನ್ನು ಪರಿಚಯಿಸುತ್ತವೆ, ಇದು ಯುರೊಲಿಥಿನ್ ಉತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.

3. ಯುರೊಲಿಥಿನ್ ಪೂರಕಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ: ಆಹಾರದ ಮೂಲಗಳ ಜೊತೆಗೆ, ಯುರೊಲಿಥಿನ್ ಪೂರಕಗಳು ಸಹ ಮಾರುಕಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಲಭ್ಯವಿದೆ. ಈ ಪೂರಕಗಳು ಯುರೊಲಿಥಿನ್‌ಗಳ ಕೇಂದ್ರೀಕೃತ ಡೋಸ್‌ಗಳನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತವೆ, ಇದು ಸಾಕಷ್ಟು ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಎಲಾಜಿಟಾನಿನ್-ಭರಿತ ಆಹಾರಗಳನ್ನು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಸೇವಿಸಲು ಕಷ್ಟಪಡುವವರಿಗೆ ಅಥವಾ ಕರುಳಿನ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವವರಿಗೆ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿಯಾಗಿದೆ.

4. ಎಲಾಜಿಟಾನಿನ್‌ಗಳನ್ನು ಕೊಬ್ಬಿನ ಮೂಲಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಯೋಜಿಸಿ: ಆರೋಗ್ಯಕರ ಕೊಬ್ಬಿನ ಮೂಲಗಳೊಂದಿಗೆ ಸೇವಿಸಿದಾಗ ಎಲಾಜಿಟಾನಿನ್‌ಗಳು ದೇಹದಿಂದ ಸುಲಭವಾಗಿ ಹೀರಲ್ಪಡುತ್ತವೆ. ಎಲ್ಲಾಗಿಟಾನಿನ್‌ಗಳ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವಿಕೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಮತ್ತು ಯುರೊಲಿಥಿನ್ ಉತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಹಣ್ಣುಗಳಿಗೆ ಕೆಲವು ಬೀಜಗಳು, ಬೀಜಗಳು ಅಥವಾ ಸ್ವಲ್ಪ ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಸೇರಿಸುವುದನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸಿ.

ಯುರೊಲಿಥಿನ್ ಎ ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ಎಷ್ಟು ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ?

ಯುರೊಲಿಥಿನ್ ಎ ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಸಮಯವು ಹಲವಾರು ಅಂಶಗಳೊಂದಿಗೆ ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ. ಪ್ರಮುಖ ಅಂಶವೆಂದರೆ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಚಯಾಪಚಯ. ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರ ದೇಹವು ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ದೇಹವು ಎಷ್ಟು ಬೇಗನೆ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಯುರೊಲಿಥಿನ್ ಎ ಅನ್ನು ಬಳಸುತ್ತದೆ ಎಂಬುದರ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಜೊತೆಗೆ, ಯುರೊಲಿಥಿನ್ ಎ ಸೇವಿಸುವ ಡೋಸ್ ಮತ್ತು ರೂಪವು ಅದರ ಕ್ರಿಯೆಯ ಪ್ರಾರಂಭದ ಸಮಯದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು.

ದಾಳಿಂಬೆ ರಸ ಅಥವಾ ಕೆಲವು ಬೆರ್ರಿ ಹಣ್ಣುಗಳಂತಹ ಯುರೊಲಿಥಿನ್ ಎ ಯ ನೈಸರ್ಗಿಕ ರೂಪಗಳನ್ನು ಸೇವಿಸುವುದರಿಂದ ಕೆಲವೇ ಗಂಟೆಗಳಲ್ಲಿ ರಕ್ತದಲ್ಲಿ ಸಂಯುಕ್ತದ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಬಹುದು ಎಂದು ಅಧ್ಯಯನಗಳು ತೋರಿಸಿವೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಯುರೊಲಿಥಿನ್ A ಯ ಪರಿಣಾಮಗಳು ತಕ್ಷಣವೇ ಗೋಚರಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ಏಕೆಂದರೆ ಸಂಯುಕ್ತದ ಕ್ರಿಯೆಗಳು ದೀರ್ಘಾವಧಿಯ ಆರೋಗ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳ ಮೇಲೆ ಹೆಚ್ಚು ಕೇಂದ್ರೀಕೃತವಾಗಿರುತ್ತವೆ.

ಯುರೊಲಿಥಿನ್ ಎ ಯಾವುದೇ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಆರೋಗ್ಯ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ತ್ವರಿತ ಪರಿಹಾರವಲ್ಲ ಎಂಬುದನ್ನು ಗಮನಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯ. ಬದಲಾಗಿ, ಆಟೋಫ್ಯಾಜಿ ಎಂಬ ದೇಹದ ಜೀವಕೋಶದ ಮರುಬಳಕೆ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಸಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸುವ ಮೂಲಕ ಅದರ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಬೀರಲು ಯೋಚಿಸಲಾಗಿದೆ. ಈ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ಹಾನಿಗೊಳಗಾದ ಜೀವಕೋಶಗಳು ಮತ್ತು ಪ್ರೋಟೀನ್‌ಗಳನ್ನು ಒಡೆಯುವುದು ಮತ್ತು ತೆಗೆದುಹಾಕುವುದನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ, ಇದು ಒಟ್ಟಾರೆ ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಯೋಗಕ್ಷೇಮದ ಮೇಲೆ ದೀರ್ಘಕಾಲೀನ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ. ಯುರೊಲಿಥಿನ್ ಎ ಯ ಸಂಭಾವ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ಎಷ್ಟು ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಸಂಶೋಧನೆ ಇನ್ನೂ ನಡೆಯುತ್ತಿದೆ.

ಯುರೊಲಿಥಿನ್ ಎ ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ಎಷ್ಟು ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ?

ಉರೊಲಿಥಿನ್ ಎ ಅಡ್ಡ ಪರಿಣಾಮ ಏನು?

Urolithin A ಅಡ್ಡ ಪರಿಣಾಮ ಏನು?

ಯುರೊಲಿಥಿನ್ ಎ ಯ ಅಡ್ಡ ಪರಿಣಾಮಗಳ ಸಂಶೋಧನೆಯು ಇನ್ನೂ ಸ್ವಲ್ಪಮಟ್ಟಿಗೆ ಸೀಮಿತವಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಸಂಶೋಧನೆಯ ಹೊಸ ಕ್ಷೇತ್ರವಾಗಿದೆ. ಇಲ್ಲಿಯವರೆಗೆ ನಡೆಸಿದ ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಧ್ಯಯನಗಳು ಯಾವುದೇ ಪ್ರತಿಕೂಲ ಪರಿಣಾಮಗಳಿಗಿಂತ ಅದರ ಧನಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮಗಳ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಿದೆ. ಅದೇನೇ ಇದ್ದರೂ, ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಮುಂದುವರಿಯುವುದು ಮತ್ತು ಸಂಭವನೀಯ ಅಪಾಯಗಳನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ.

ಯುರೊಲಿಥಿನ್ ಎ ಬಳಕೆಯೊಂದಿಗೆ ಸಂಭವನೀಯ ಸಮಸ್ಯೆಯೆಂದರೆ ಅದು ಕೆಲವು ಔಷಧಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂವಹನ ನಡೆಸಬಹುದು. ಆಹಾರದ ಪೂರಕವಾಗಿ, ಇದು ಅದೇ ಯಕೃತ್ತಿನ ಕಿಣ್ವಗಳಿಂದ ಚಯಾಪಚಯಗೊಳ್ಳುವ ಔಷಧಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂವಹನ ನಡೆಸಬಹುದು. ಈ ಔಷಧಿಗಳು ಎಷ್ಟು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಅಥವಾ ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿವೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಇದು ಬದಲಾಯಿಸಬಹುದು. ಆದ್ದರಿಂದ, ನೀವು ಯಾವುದೇ ಇತರ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಿದ್ದರೆ ಯುರೊಲಿಥಿನ್ ಎ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಮೊದಲು ಆರೋಗ್ಯ ವೃತ್ತಿಪರರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯ.

ಪರಿಗಣಿಸಬೇಕಾದ ಇನ್ನೊಂದು ಅಂಶವೆಂದರೆ ಯುರೊಲಿಥಿನ್ ಎ ಡೋಸೇಜ್. ಪ್ರಸ್ತುತ, ಈ ಸಂಯುಕ್ತಕ್ಕೆ ಯಾವುದೇ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾದ ದೈನಂದಿನ ಸೇವನೆಗಳು ಅಥವಾ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಡೋಸೇಜ್ ಮಾರ್ಗಸೂಚಿಗಳಿಲ್ಲ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಸೂಕ್ತವಾದ ಡೋಸ್ ಇದೆಯೇ ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚಿನ ಡೋಸ್‌ಗಳೊಂದಿಗೆ ಯಾವುದೇ ಸಂಭಾವ್ಯ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳು ಇದ್ದಲ್ಲಿ ನಿರ್ಧರಿಸಲು ಕಷ್ಟವಾಗುತ್ತದೆ. ಉತ್ಪನ್ನದ ಲೇಬಲ್‌ನಲ್ಲಿನ ನಿರ್ದೇಶನಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಲು ಅಥವಾ ಸರಿಯಾದ ಡೋಸೇಜ್ ಅನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಲು ಆರೋಗ್ಯ ಪೂರೈಕೆದಾರರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ.


ಪೋಸ್ಟ್ ಸಮಯ: ಜೂನ್-21-2023