6-ಪ್ಯಾರಾಡೋಲ್ ಶುಂಠಿಯಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುವ ಸಂಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ. ಇದು ನೈಸರ್ಗಿಕವಾಗಿ ಸಂಭವಿಸುವ ಸಂಯುಕ್ತವಾಗಿದ್ದು, ಸಂಭಾವ್ಯ ಆರೋಗ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ತೋರಿಸಲಾಗಿದೆ. ಈ ಪೋಸ್ಟ್ 6-ಪ್ಯಾರಾಡೋಲ್ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾದ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದು ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಹೇಗೆ ಪ್ರಯೋಜನವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.
- 6-ಪ್ಯಾರಾಡೋಲ್ ಗಿನಿ ಮೆಣಸಿನ ಬೀಜಗಳ (ಅಫ್ರಾಮೊಮ್ ಮೆಲೆಗುಟಾ ಅಥವಾ ಸ್ವರ್ಗದ ಧಾನ್ಯಗಳು) ಸಕ್ರಿಯ ಪರಿಮಳದ ಅಂಶವಾಗಿದೆ. ಇದು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಸಂಯುಕ್ತಗಳಾದ ಆಲ್ಕೈಲ್ಫಿನಾಲ್ಸ್ ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ರಾಸಾಯನಿಕಗಳ ವರ್ಗದಿಂದ ಪಡೆಯಲಾಗಿದೆ. 6-ಪ್ಯಾರಾಡೋಲ್, ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ 6-ಜಿಂಜೆರಾಲ್‌ನಿಂದ 6-ಜಿಂಗರೆನಾಲ್ ಮೂಲಕ ರೂಪುಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಇದು ಶುಂಠಿಯ ಒಂದು ಚಿಕ್ಕ ಅಂಶವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಶುಂಠಿ ಕುಟುಂಬದಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುವ ಉತ್ತೇಜಕ ಫೀನಾಲ್ ಆಗಿ, ಇದು ಶುಂಠಿ, ಕರಿಮೆಣಸು ಮತ್ತು ಎಳ್ಳು ಸೇರಿದಂತೆ ಅನೇಕ ಸಸ್ಯಗಳಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಜೈವಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳ ವ್ಯಾಪಕ ಶ್ರೇಣಿ. ಈ ಜೈವಿಕ ಸಕ್ರಿಯ ಸಂಯುಕ್ತವು ಶುಂಠಿಯ ವಿಶಿಷ್ಟವಾದ ಕಟುವಾದ ಪರಿಮಳದ ಮೂಲವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಅನೇಕ ಆರೋಗ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ತೋರಿಸಲಾಗಿದೆ. 6-ಪ್ಯಾರಾಡೋಲ್ ಸೈಕ್ಲೋಆಕ್ಸಿಜೆನೇಸ್ (COX-2) ನ ಸಕ್ರಿಯ ಸೈಟ್‌ಗೆ ಬಂಧಿಸಿದಾಗ, ಇದು ಚರ್ಮದ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ನೊಂದಿಗೆ ಇಲಿಗಳಲ್ಲಿ ಗೆಡ್ಡೆಯ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ಪ್ರತಿಬಂಧಿಸುತ್ತದೆ. 6-ಪ್ಯಾರಾಡೋಲ್ ಉರಿಯೂತದ, ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕ, ಆಂಟಿ-ಬೊಜ್ಜು, ಕಡಿಮೆ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಮತ್ತು ಮೆಮೊರಿ ಸುಧಾರಣೆಯಂತಹ ಅನೇಕ ಆರೋಗ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ.
ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವಿಕೆಯ ಮೇಲೆ 6-ಪ್ಯಾರಾಡೋಲ್‌ನ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು C2C12 ಮಯೋಟ್ಯೂಬ್‌ಗಳು (ಸ್ನಾಯು ಕೋಶಗಳು) ಮತ್ತು 3T3-L1 ಅಡಿಪೋಸೈಟ್‌ಗಳಲ್ಲಿ (ಕೊಬ್ಬಿನ ಕೋಶಗಳು) ತನಿಖೆ ಮಾಡಲಾಗಿದೆ. ಫಲಿತಾಂಶಗಳು 6-ಪ್ಯಾರಾಡೋಲ್ ಎರಡೂ ಜೀವಕೋಶಗಳಲ್ಲಿ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವಿಕೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಿದೆ ಎಂದು ತೋರಿಸಿದೆ, ಆದರೆ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವಿಕೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸಲು ಕೆಲವು ಪ್ರೋಟೀನ್‌ಗಳ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. 6-ಪ್ಯಾರಾಡೋಲ್ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಬಳಕೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುವ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಸಹ ಗುರುತಿಸಲಾಗಿದೆ. ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, 6-ಪ್ಯಾರಾಡೋಲ್ AMPK ಎಂಬ ಪ್ರೋಟೀನ್‌ನ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಿತು. ಈ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಜೀವಕೋಶಗಳಲ್ಲಿ ಶಕ್ತಿಯ ಚಯಾಪಚಯವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಕಾರಣವಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು AMPK ಅನ್ನು ಸಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸುವ ಮೂಲಕ, 6-ಪ್ಯಾರಾಡೋಲ್ ಗ್ಲುಕೋಸ್ನ ಸೆಲ್ಯುಲಾರ್ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವಿಕೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ಸಂಬಂಧಿತ ಅಧ್ಯಯನಗಳು 6-ಪ್ಯಾರಾಡೋಲ್ ಅನ್ನು ಮಧುಮೇಹ ಮತ್ತು ಸ್ಥೂಲಕಾಯತೆಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಸಂಭಾವ್ಯ ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಗುರಿಯಾಗಿ ಗುರುತಿಸಿವೆ.
ಆದ್ದರಿಂದ, 6-ಪ್ಯಾರಾಡೋಲ್ ಅನ್ನು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಸಂಯುಕ್ತವಾಗಿ ಆ ಎಲ್ಲಾ ಸ್ಥಳಗಳಲ್ಲಿ ಬಳಸಬಹುದು!
(1) ಆಹಾರ ಸಂಯೋಜಕವಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ
6-ಪ್ಯಾರಾಡೋಲ್ ಒಂದು ಕಟುವಾದ ಆರೊಮ್ಯಾಟಿಕ್ ಕೆಟೋನ್ ಆಗಿದ್ದು, ಇದು ಪ್ಯಾರಡೈಸ್‌ನ ವಿಶಿಷ್ಟ ಸುವಾಸನೆ ಮತ್ತು ಪರಿಮಳದ ಧಾನ್ಯಗಳ ಮೂಲವಾಗಿದೆ. ಇದನ್ನು ಶತಮಾನಗಳಿಂದಲೂ ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಔಷಧದಲ್ಲಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತಿದೆ ಮತ್ತು ಇದನ್ನು ಅಡುಗೆಯಲ್ಲಿ ಮಸಾಲೆಯಾಗಿ ಮತ್ತು ಪಾನೀಯಗಳಲ್ಲಿ ಸುವಾಸನೆಯ ಏಜೆಂಟ್ ಆಗಿ ಬಳಸಬಹುದು. ಇದು ಶುಂಠಿ, ಕರಿಮೆಣಸು ಮತ್ತು ಎಳ್ಳು ಬೀಜಗಳಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಶುಂಠಿಯ ಉಪ-ಜೀವಿಯಾಗಿದೆ, ನಂತರ ಇದನ್ನು ಆಹಾರಕ್ಕೆ ಸಂಯೋಜಕವಾಗಿ ಬಳಸಬಹುದು, ಆಹಾರವನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಸುವಾಸನೆ ಮತ್ತು ಸಿಹಿಯಾಗಿ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಮಸಾಲೆಗಳ ಪಟ್ಟಿಗೆ ಪರಿಪೂರ್ಣ ಸೇರ್ಪಡೆಯಾಗಿದೆ. . ಸಹಜವಾಗಿ, ಇದನ್ನು ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಪಾನೀಯಗಳಲ್ಲಿಯೂ ಸೇರಿಸಬಹುದು. ಮಾರುಕಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿನ ಇತರ ಸಿಹಿ ಸೇರ್ಪಡೆಗಳಿಗೆ ಹೋಲಿಸಿದರೆ, 6-ಪ್ಯಾರಾಡೋ ನೈಸರ್ಗಿಕವಾಗಿದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಆಹಾರ ಮತ್ತು ಪಾನೀಯಗಳಿಗೆ ಚೈತನ್ಯ ಮತ್ತು ರುಚಿಕರತೆಯನ್ನು ಸೇರಿಸಲು ಇದು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಆಯ್ಕೆಯಾಗಿದೆ.
(2) ಇದು ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ
ಜೀವನದಲ್ಲಿ, ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರು ಮಲಬದ್ಧತೆ ಮತ್ತು ಹೊಟ್ಟೆಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದಾರೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು 6-ಪ್ಯಾರಾಡೋಲ್ ಅನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸಬಹುದು, ಅದರ ಪರಿಣಾಮವೆಂದರೆ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಆಹಾರವನ್ನು ಒಡೆಯಲು ಮತ್ತು ಜೀರ್ಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಆಹಾರ ಪೂರಕವಾಗಿ ಒಟ್ಟಿಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಂಡಾಗ ಕೆಲವು ಜೀರ್ಣಕಾರಿ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬಹುದು. ಆದರೆ ಸಹಜವಾಗಿ ಈ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಲೇಖನದಲ್ಲಿ ಹೇಳಿದಂತೆ ಮಲಬದ್ಧತೆ ಮತ್ತು ಉಬ್ಬುವುದು ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಏಕೆಂದರೆ 6-ಪ್ಯಾರಾಡೋಲ್ ಉರಿಯೂತದ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಇದು ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಉರಿಯೂತವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಇದು ತೂಕ ಹೆಚ್ಚಾಗಲು ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು ಮತ್ತು ಉಬ್ಬುವುದು ಮತ್ತು ವಾಕರಿಕೆ ಸೇರಿದಂತೆ ಇತರ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು.
(3) ಅರಿವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ
6-ಪ್ಯಾರಾಡೋಲ್‌ನ ಮತ್ತೊಂದು ಪ್ರಯೋಜನವೆಂದರೆ ಅರಿವಿನ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ. 6-ಪ್ಯಾರಾಡೋಲ್ ಮೆಮೊರಿ ಮತ್ತು ಗಮನವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಮತ್ತು ವಯಸ್ಸಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಅರಿವಿನ ಕುಸಿತವನ್ನು ತಡೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ಅಧ್ಯಯನಗಳು ತೋರಿಸಿವೆ. 6-ಪ್ಯಾರಾಡೋಲ್ ಮೆದುಳಿನ ಕೋಶಗಳನ್ನು ಉರಿಯೂತ ಮತ್ತು ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕಗಳಿಂದ ರಕ್ಷಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದು ದೀರ್ಘಾವಧಿಯ ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದರ ಸಕ್ರಿಯ ಘಟಕಾಂಶವಾಗಿದೆ, 6-ಜಿಂಜರಾಲ್, ಕೇಂದ್ರ ನರಮಂಡಲದ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸಲು ಸಹ ತೋರಿಸಲಾಗಿದೆ.
6-ಪ್ಯಾರಾಡೋಲ್ ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಅನೇಕ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಅಧ್ಯಯನಗಳು ತೋರಿಸಿವೆ. ಈ ಪರಿಣಾಮಗಳು ಸೇರಿವೆ:
(1) ಉರಿಯೂತ ನಿವಾರಕ
6-ಪ್ಯಾರಾಡೋಲ್ ಶಕ್ತಿಯುತವಾದ ಉರಿಯೂತದ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಇದು ದೇಹದಲ್ಲಿ ಉರಿಯೂತದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿದೆ. ಇದು ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಉರಿಯೂತದ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಕಾರಣವಾದ ಪ್ರೊ-ಇನ್ಫ್ಲಮೇಟರಿ ಸೈಟೊಕಿನ್‌ಗಳ ಉತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ ಎಂದು ಅಧ್ಯಯನಗಳು ತೋರಿಸಿವೆ.
(2) ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ವಿರೋಧಿ ಪರಿಣಾಮಗಳು
ಅಧ್ಯಯನಗಳ ಪ್ರಕಾರ, 6-ಪ್ಯಾರಾಡೋಲ್ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಕೋಶಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ. ಈ ಸಂಯುಕ್ತವು ಅಪೊಪ್ಟೋಸಿಸ್ ಅನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುವ ಮೂಲಕ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ, ಈ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಕೋಶಗಳ ಸಾವಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.
(3) ನ್ಯೂರೋಪ್ರೊಟೆಕ್ಟಿವ್ ಪರಿಣಾಮ
ಪ್ರತಿಕೂಲವಾದ ನರವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಪರಿಣಾಮಗಳೊಂದಿಗೆ ಆರೋಗ್ಯ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಿಂದ ಉಂಟಾಗಬಹುದಾದ ಗಾಯ ಅಥವಾ ಹಾನಿ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳಿಂದ ಒಬ್ಬರ ನರಮಂಡಲವನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಲು ನ್ಯೂರೋಪ್ರೊಟೆಕ್ಷನ್ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. 6-ಪ್ಯಾರಾಡೋಲ್ ನ್ಯೂರೋಪ್ರೊಟೆಕ್ಟಿವ್ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಅದು ಮತ್ತಷ್ಟು ನರಗಳ ಹಾನಿಯನ್ನು ತಡೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕೇಂದ್ರ ನರಮಂಡಲದ ಅವನತಿಯನ್ನು ನಿಧಾನಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಆಲ್ಝೈಮರ್ನ ಕಾಯಿಲೆಯಂತಹ ನರವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಕಾಯಿಲೆಗಳನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ.
(4) ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕ ಪರಿಣಾಮ
6-ಪ್ಯಾರಾಡೋಲ್ ಶಕ್ತಿಯುತವಾದ ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದು ಅದು ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಆಕ್ಸಿಡೇಟಿವ್ ಹಾನಿಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಈ ಜೈವಿಕ ಸಕ್ರಿಯ ಸಂಯುಕ್ತವು ವಿವಿಧ ರೋಗಗಳು ಮತ್ತು ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ.
ಯಾರೇ ಆಗಲಿ, ತೂಕ ಇಳಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ವ್ಯಾಯಾಮ, ಡಯಟ್ ಬಿಟ್ಟರೆ ಬೇರೆ ದಾರಿಯೇ ಇಲ್ಲ ಅನ್ನಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ಕಲ್ಪನೆಯ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ, ನೀವು ತೂಕ ಇಳಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಬಯಸಿದರೆ, ನೀವು ಸೇವಿಸುವ ಕ್ಯಾಲೊರಿಗಳ ಸಂಖ್ಯೆಯನ್ನು ನೀವು ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾಗಿ ನಿಯಂತ್ರಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ಅನಗತ್ಯ ಕ್ಯಾಲೊರಿಗಳ ಸಂಖ್ಯೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡಬೇಕು, ಆದರೆ ಫಲಿತಾಂಶಗಳು ಅಷ್ಟು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿಲ್ಲದಿರಬಹುದು. 6-ಪ್ಯಾರಾಡೋಲ್‌ನ ಮುಖ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನವೆಂದರೆ ತೂಕವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ, ಮತ್ತು 6-ಪ್ಯಾರಾಡೋಲ್ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಶಕ್ತಿಯ ವೆಚ್ಚವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಮೂಲಕ ತೂಕ ನಷ್ಟಕ್ಕೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ಅಧ್ಯಯನಗಳು ತೋರಿಸಿವೆ. ಸಂಶೋಧನೆಯ ಪ್ರಕಾರ, ಈ ಜೈವಿಕ ಸಕ್ರಿಯ ಸಂಯುಕ್ತವು ದೇಹದ ಉಷ್ಣತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಚಯಾಪಚಯವನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಕೊಬ್ಬು ನಷ್ಟಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಈ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ಚಯಾಪಚಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ವಿಶ್ರಾಂತಿಯಲ್ಲಿಯೂ ಸಹ ಹೆಚ್ಚಿನ ಕ್ಯಾಲೊರಿಗಳನ್ನು ಬರ್ನ್ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಅಂದರೆ ಇದರ ಬಳಕೆಯಿಂದ ನೀವು ವ್ಯಾಯಾಮ ಮತ್ತು ಆಹಾರದ ಬಗ್ಗೆ ಚಿಂತಿಸಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ. ನೀವು ಏನು ತಿನ್ನುತ್ತೀರಿ ಮತ್ತು ಎಷ್ಟು ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡುತ್ತೀರಿ ಎಂಬುದರ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ಕಡಿಮೆ ಪ್ರಜ್ಞೆ ಹೊಂದಿರಬಹುದು, ಆದರೆ ನಿಮ್ಮ ತೂಕ ನಷ್ಟ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ಇನ್ನೂ ಹೆಚ್ಚಿಸಬಹುದು.
ದೇಹವು ದೇಹದ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಬಿಳಿ ಕೊಬ್ಬು ಮತ್ತು ಕಂದು ಕೊಬ್ಬು ಎಂಬ ಎರಡು ಬಣ್ಣಗಳು ಮತ್ತು ವಿಧಗಳಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹಿಸುತ್ತದೆ. ಒಳಾಂಗಗಳ ಕೊಬ್ಬು ಎಂದೂ ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ಬಿಳಿ ಕೊಬ್ಬು ಲಿಪಿಡ್ ಹನಿಗಳು ಮತ್ತು ನ್ಯೂಕ್ಲಿಯಸ್ ಮತ್ತು ಸೈಟೋಪ್ಲಾಸಂ ಅನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ತೆಳುವಾದ ರಿಮ್‌ನಿಂದ ಮಾಡಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ. ಇದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ನಮ್ಮ ಹೊಟ್ಟೆಯ ಸುತ್ತಲೂ ಸಂಗ್ರಹಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ; ಪ್ರಚೋದಿತ BAT ಎಂದೂ ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ಕಂದು ಕೊಬ್ಬು ತಣ್ಣಗಿರುವಾಗ ದೇಹದ ಉಷ್ಣತೆಯನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ.
6-ಪ್ಯಾರಾಡೋಲ್ ಬಿಳಿ ಅಡಿಪೋಸ್ ಅಂಗಾಂಶವನ್ನು ಕಂದು ಅಡಿಪೋಸ್ ಅಂಗಾಂಶವಾಗಿ ಪರಿವರ್ತಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ತೋರಿಸುವ ಸಂಬಂಧಿತ ಅಧ್ಯಯನಗಳು ಇವೆ, ಹೀಗಾಗಿ ಸಂಗ್ರಹವಾಗಿರುವ ನೀರಸ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಶಕ್ತಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಲಭ್ಯವಾಗುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದರ ಜೊತೆಗೆ, ಕಂದು ಅಡಿಪೋಸ್ ಅಂಗಾಂಶವು ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಮತ್ತು ಲಿಪಿಡ್‌ಗಳನ್ನು ಬಳಸುತ್ತದೆ, ಹೀಗಾಗಿ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಚಯಾಪಚಯ ಮತ್ತು ಲಿಪಿಡ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ಕಂದು ಅಡಿಪೋಸ್ ಅಂಗಾಂಶವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೀರಿ, ಹೆಚ್ಚು ದೇಹದ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಶಕ್ತಿಯಾಗಿ ಸೇವಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಹೀಗಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ದೈನಂದಿನ ಶಕ್ತಿಯ ವೆಚ್ಚವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.
ತೀರ್ಮಾನ
ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ, 6-ಪ್ಯಾರಾಡೋಲ್ ಶುಂಠಿಯಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುವ ಪ್ರಬಲವಾದ ಸಂಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ. ಇದು ಉರಿಯೂತ ನಿವಾರಕ, ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ವಿರೋಧಿ, ಸ್ಥೂಲಕಾಯ ವಿರೋಧಿ, ಮಧುಮೇಹ ವಿರೋಧಿ ಮತ್ತು ನ್ಯೂರೋಪ್ರೊಟೆಕ್ಟಿವ್ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ತೋರಿಸಲಾಗಿದೆ. ಇದನ್ನು ಸೇವಿಸಲು ಸುರಕ್ಷಿತವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗಿದೆ. 6-ಪ್ಯಾರಾಡೋಲ್ ಪಡೆಯಲು ಉತ್ತಮ ಮಾರ್ಗವೆಂದರೆ ಪೂರಕವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಯಾವುದೇ ಪೂರಕವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಮೊದಲು, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡುವುದು ಮುಖ್ಯ.
ಪೋಸ್ಟ್ ಸಮಯ: ಜೂನ್-07-2023
