ಸುದ್ದಿ

ಇಂದಿನ ವೇಗದ, ಸ್ಪರ್ಧಾತ್ಮಕ ಜಗತ್ತಿನಲ್ಲಿ, ಅನೇಕ ಜನರು ಜ್ಞಾನವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಮಾರ್ಗಗಳನ್ನು ಹುಡುಕುತ್ತಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ನೂಟ್ರೋಪಿಕ್ಸ್ ಹೆಚ್ಚಿನವರ ಗುರಿಯಾಗಿದೆ."ಸ್ಮಾರ್ಟ್ ಡ್ರಗ್ಸ್" ಎಂದೂ ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ನೂಟ್ರೋಪಿಕ್ಸ್ ಮೆದುಳಿನ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.ಮೆಮೊರಿ, ಗಮನ ಮತ್ತು ಸೃಜನಶೀಲತೆ ಸೇರಿದಂತೆ ವಸ್ತುಗಳು.ಈ ವಸ್ತುಗಳು ಔಷಧಗಳು ಮತ್ತು ಪೂರಕಗಳಂತಹ ಸಂಶ್ಲೇಷಿತ ಸಂಯುಕ್ತಗಳಾಗಿರಬಹುದು ಅಥವಾ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳು ಮತ್ತು ಸಸ್ಯಗಳಂತಹ ನೈಸರ್ಗಿಕವಾಗಿ ಕಂಡುಬರುವ ಪದಾರ್ಥಗಳಾಗಿರಬಹುದು.ಮೆದುಳಿನ ರಾಸಾಯನಿಕಗಳು, ನರಪ್ರೇಕ್ಷಕಗಳು ಅಥವಾ ರಕ್ತದ ಹರಿವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುವ ಮೂಲಕ ಅವು ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತವೆ ಎಂದು ಭಾವಿಸಲಾಗಿದೆ, ಇದರಿಂದಾಗಿ ಮೆದುಳಿನ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.

ನೂಟ್ರೋಪಿಕ್ಸ್ ಎಂದರೇನು

"ನೂಟ್ರೋಪಿಕ್" ಎಂಬ ಪದವನ್ನು 1970 ರ ದಶಕದಲ್ಲಿ ರೊಮೇನಿಯನ್ ರಸಾಯನಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞ ಕಾರ್ನೆಲಿಯು ಗಿಯುರ್ಜಿಯಾ ಅವರು ಸೃಷ್ಟಿಸಿದರು.ಗಿರ್ಜಿಯಾ ಪ್ರಕಾರ, ನಿಜವಾದ ನೂಟ್ರೋಪಿಕ್ ಹಲವಾರು ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರಬೇಕು.ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ಇದು ಯಾವುದೇ ಗಮನಾರ್ಹ ಅಡ್ಡ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡದೆ ಮೆಮೊರಿ ಮತ್ತು ಕಲಿಕೆಯ ಸಾಮರ್ಥ್ಯಗಳನ್ನು ವರ್ಧಿಸುತ್ತದೆ.ಎರಡನೆಯದಾಗಿ, ಇದು ನ್ಯೂರೋಪ್ರೊಟೆಕ್ಟಿವ್ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರಬೇಕು, ಅಂದರೆ ಇದು ಮೆದುಳನ್ನು ವಿವಿಧ ಹಾನಿಕಾರಕ ವಸ್ತುಗಳು ಅಥವಾ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಿಂದ ರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ.ಅಂತಿಮವಾಗಿ, ಇದು ಒತ್ತಡಕ್ಕೆ ಮೆದುಳಿನ ಪ್ರತಿರೋಧವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ, ಆತಂಕವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಒಟ್ಟಾರೆ ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ.

ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ನೂಟ್ರೋಪಿಕ್ಸ್ ಎನ್ನುವುದು ಮೆಮೊರಿ, ಗಮನ, ಸೃಜನಶೀಲತೆ ಮತ್ತು ಪ್ರೇರಣೆ ಸೇರಿದಂತೆ ಅರಿವಿನ ಕಾರ್ಯದ ವಿವಿಧ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಬಳಸುವ ಪದಾರ್ಥಗಳಾಗಿವೆ.ಈ ವಸ್ತುಗಳು ಔಷಧಗಳು ಮತ್ತು ಪೂರಕಗಳಂತಹ ಸಂಶ್ಲೇಷಿತ ಸಂಯುಕ್ತಗಳಾಗಿರಬಹುದು ಅಥವಾ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳು ಮತ್ತು ಸಸ್ಯಗಳಂತಹ ನೈಸರ್ಗಿಕವಾಗಿ ಕಂಡುಬರುವ ಪದಾರ್ಥಗಳಾಗಿರಬಹುದು.ಮೆದುಳಿನ ರಾಸಾಯನಿಕಗಳು, ನರಪ್ರೇಕ್ಷಕಗಳು ಅಥವಾ ರಕ್ತದ ಹರಿವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುವ ಮೂಲಕ ಅವು ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತವೆ ಎಂದು ಭಾವಿಸಲಾಗಿದೆ, ಇದರಿಂದಾಗಿ ಮೆದುಳಿನ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.

ಇಂದು ಮಾರುಕಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಅನೇಕ ವಿಧದ ನೂಟ್ರೋಪಿಕ್ಸ್ ಇವೆ.ಪಿರಾಸೆಟಮ್ ಮತ್ತು ಅನಿರಾಸೆಟಮ್‌ನಂತಹ ಸಂಯುಕ್ತಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಜನಪ್ರಿಯ ರೇಸ್‌ಮೇಟ್‌ಗಳು ಇವೆ.ಕೆಫೀನ್ ಮತ್ತು ಮೊಡಾಫಿನಿಲ್‌ನಂತಹ ಉತ್ತೇಜಕಗಳಾದ ನೂಟ್ರೋಪಿಕ್ಸ್ ಅನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳು ಮತ್ತು ಸಸ್ಯಗಳಂತಹ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಪದಾರ್ಥಗಳು ಸಹ ನೂಟ್ರೋಪಿಕ್ಸ್ ಆಗಿ ಬಳಸಲ್ಪಡುತ್ತವೆ.

ನೂಟ್ರೋಪಿಕ್ಸ್ ಕೆಲವು ಜನರಿಗೆ ಅರಿವಿನ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ನೀಡಬಹುದಾದರೂ, ಅವುಗಳ ಪರಿಣಾಮಗಳು ಬದಲಾಗಬಹುದು ಎಂಬುದನ್ನು ಗಮನಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯ.ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರ ಮೆದುಳಿನ ರಸಾಯನಶಾಸ್ತ್ರವು ವಿಶಿಷ್ಟವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವುದು ಇನ್ನೊಬ್ಬರಿಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡದಿರಬಹುದು.ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ, ಕೆಲವು ನೂಟ್ರೋಪಿಕ್ಸ್‌ನ ದೀರ್ಘಕಾಲೀನ ಪರಿಣಾಮಗಳು ಮತ್ತು ಸುರಕ್ಷತೆಯನ್ನು ಇನ್ನೂ ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತಿದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಈ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಬಳಸುವಾಗ ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಬಳಸಬೇಕು.

ಶಕ್ತಿಯುತ Racetam ಕುಟುಂಬ: ಏನು ಅಪ್ ಮಾಡುತ್ತದೆ?

ಇದು ಅರಿವಿನ ವರ್ಧಿಸುವ ಮತ್ತು ಮೆದುಳಿನ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಬಂದಾಗ, ಹೆಸರು Racetam ಸಾಕಷ್ಟು ಪ್ರಮುಖವಾಗುತ್ತದೆ.ಆದರೆ Racetam ನಿಖರವಾಗಿ ಏನು?ಅದರ ಶಕ್ತಿಯುತ ಕುಟುಂಬವನ್ನು ಯಾವುದು ರೂಪಿಸುತ್ತದೆ?

Racetam ತಮ್ಮ ಅರಿವಿನ-ವರ್ಧಿಸುವ ಪರಿಣಾಮಗಳಿಗೆ ಹೆಸರುವಾಸಿಯಾಗಿದೆ ನೂಟ್ರೋಪಿಕ್ ಸಂಯುಕ್ತಗಳ ಒಂದು ವರ್ಗ.ಈ ಸಂಯುಕ್ತಗಳನ್ನು ಮೊದಲು 1960 ರ ದಶಕದಲ್ಲಿ ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲಾಯಿತು ಮತ್ತು ಸಂಶ್ಲೇಷಿಸಲಾಯಿತು ಮತ್ತು ನಂತರ ತಮ್ಮ ಬುದ್ಧಿವಂತಿಕೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಬಯಸುವ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳಲ್ಲಿ ಜನಪ್ರಿಯವಾಗಿದೆ.

Racetam ಕುಟುಂಬವು ವಿವಿಧ ಸಂಯುಕ್ತಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ, ಪ್ರತಿಯೊಂದೂ ತನ್ನದೇ ಆದ ವಿಶಿಷ್ಟ ರಾಸಾಯನಿಕ ರಚನೆ ಮತ್ತು ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ.ಪಿರಾಸೆಟಮ್, ಅನಿಲರಾಸೆಟಮ್, ಆಕ್ಸಿರಾಸೆಟಮ್ ಮತ್ತು ಪ್ರಮಿರಾಸೆಟಮ್ ಅನ್ನು ಅತ್ಯಂತ ಪ್ರಸಿದ್ಧವಾದ ಪಿರಾಸೆಟಮ್ ಸೇರಿವೆ.ಅವರು ಪರಿಣಾಮಗಳಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ಹೋಲಿಕೆಗಳನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಂಡಾಗ, ಪ್ರತಿ Racetam ಸಹ ಅವುಗಳನ್ನು ಎದ್ದು ಮಾಡುವ ವಿಶಿಷ್ಟ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಪ್ರದರ್ಶಿಸುತ್ತದೆ.

Racetam ಕುಟುಂಬ ಸದಸ್ಯರು

ಪಿರಾಸೆಟಮ್: ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ "ಮೂಲ" ಪಿರಾಸೆಟಮ್ ಎಂದು ಉಲ್ಲೇಖಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯ ಅರಿವಿನ-ವರ್ಧಿಸುವ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳಿಗೆ ಹೆಸರುವಾಸಿಯಾಗಿದೆ.ಇದು ಮೆಮೊರಿ, ಏಕಾಗ್ರತೆ ಮತ್ತು ಕಲಿಕೆಯ ಸಾಮರ್ಥ್ಯಗಳನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ಭಾವಿಸಲಾಗಿದೆ.ಪಿರಾಸೆಟಮ್ ಮೆದುಳಿನ ಕೋಶ ಸಂವಹನವನ್ನು ವರ್ಧಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮೆದುಳಿಗೆ ರಕ್ತದ ಹರಿವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ, ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಮೆದುಳಿನ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಅನಿರಾಸೆಟಮ್: ಪಿರಾಸೆಟಮ್ ಕುಟುಂಬದ ಮತ್ತೊಂದು ಜನಪ್ರಿಯ ಸದಸ್ಯ, ಅದರ ಆತಂಕ-ವಿರೋಧಿ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳಿಗೆ ಹೆಸರುವಾಸಿಯಾಗಿದೆ.ಅರಿವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವುದರ ಜೊತೆಗೆ, Aniracetam ಆತಂಕವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮನಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ಭಾವಿಸಲಾಗಿದೆ.ಸಾಮಾಜಿಕ ಆತಂಕವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಅಥವಾ ಸೃಜನಶೀಲತೆ ಮತ್ತು ಮೌಖಿಕ ನಿರರ್ಗಳತೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಬಯಸುವವರು ಇದನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಬಳಸುತ್ತಾರೆ.

ಆಕ್ಸಿರಾಸೆಟಮ್: ಅದರ ಉತ್ತೇಜಕ ಪರಿಣಾಮಗಳಿಗೆ ಹೆಸರುವಾಸಿಯಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಅದರ ಏಕಾಗ್ರತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳಿಗೆ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.Oxiracetam ತಮ್ಮ ಗಮನ ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ಅನೇಕ ಜನರು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ, ಇದು ಅರಿವಿನ ವರ್ಧಕವನ್ನು ಹುಡುಕುತ್ತಿರುವ ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿಗಳು ಅಥವಾ ವೃತ್ತಿಪರರಿಗೆ ಜನಪ್ರಿಯ ಆಯ್ಕೆಯಾಗಿದೆ.

ಪ್ರಮಿರಾಸೆಟಮ್: ಅತ್ಯಂತ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ರಾಸೆಮಿಕ್ ಔಷಧಿಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗಿದೆ.ಇದು ಶಕ್ತಿಯುತವಾದ ಮೆಮೊರಿ-ವರ್ಧಿಸುವ ಪರಿಣಾಮಗಳಿಗೆ ಹೆಸರುವಾಸಿಯಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಉಳಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಬಯಸುವವರು ಇದನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಬಳಸುತ್ತಾರೆ.Pramiracetam ಗಮನ ಮತ್ತು ಏಕಾಗ್ರತೆಯನ್ನು ವರ್ಧಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ಭಾವಿಸಲಾಗಿದೆ, ಇದು ನಿರಂತರ ಮಾನಸಿಕ ಪ್ರಯತ್ನದ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಕಾರ್ಯಗಳಿಗೆ ಮೌಲ್ಯಯುತವಾಗಿದೆ.

ರೇಸೆಟಮ್ ಕುಟುಂಬದ ಕಾರ್ಯಗಳು

ರೇಸೆಟಮ್ ಕುಟುಂಬವನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಂಡ ನಂತರ, ಅವರು ಹೇಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ?ಮೆದುಳಿನಲ್ಲಿನ ನರಪ್ರೇಕ್ಷಕಗಳ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ಮೂಲಕ ರಾಸೆಟಮ್ ಕುಟುಂಬವು ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ.

ಈ ಸಂಯುಕ್ತಗಳು ವಿವಿಧ ನರಪ್ರೇಕ್ಷಕಗಳ ಬಿಡುಗಡೆ ಮತ್ತು ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವಿಕೆಯನ್ನು ಮಾರ್ಪಡಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ಭಾವಿಸಲಾಗಿದೆ, ಮೂಲಭೂತವಾಗಿ ಮೆದುಳಿನ ನರಪ್ರೇಕ್ಷಕಗಳನ್ನು ಅಪ್‌ಗ್ರೇಡ್ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಇದರಿಂದ ಅವು ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ಸಂದೇಶಗಳನ್ನು ರವಾನಿಸಬಹುದು.ಈ ಮಾಹಿತಿಯು ರಕ್ತ-ಮಿದುಳಿನ ತಡೆಗೋಡೆಯನ್ನು ಮುಕ್ತವಾಗಿ ದಾಟಬಹುದು, ಇದು ಮೆದುಳಿನ ಕಾರ್ಯಚಟುವಟಿಕೆಗೆ ನಿರ್ಣಾಯಕವಾಗಿದೆ.ಹಾಗೆ ಮಾಡುವುದರಿಂದ, Racetams ಮೆದುಳಿನ ಜೀವಕೋಶಗಳ ನಡುವಿನ ಒಟ್ಟಾರೆ ಸಂವಹನವನ್ನು ವರ್ಧಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅರಿವಿನ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ.

ಕೋಲೀನ್ ನೂಟ್ರೋಪಿಕ್ಸ್ ಕುಟುಂಬ: ನಿಮ್ಮ ಸಂಪೂರ್ಣ ಅರಿವಿನ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಅನಾವರಣಗೊಳಿಸುವುದು

ಕೋಲೀನ್ ಅನ್ನು ಕೋಲೀನ್ ನಿಂದ ಪಡೆಯಲಾಗಿದೆ, ಇದು ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಕರಗುವ ಅಗತ್ಯ ಪೋಷಕಾಂಶವಾಗಿದೆ, ಇದು ಗೋಮಾಂಸ ಯಕೃತ್ತು, ಮೊಟ್ಟೆಗಳು ಮತ್ತು ಸೋಯಾಬೀನ್ ಸೇರಿದಂತೆ ವಿವಿಧ ಆಹಾರ ಮೂಲಗಳಲ್ಲಿ ನೈಸರ್ಗಿಕವಾಗಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ.

ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ, ಕೋಲೀನ್ ನಮ್ಮ ಮೆದುಳಿನ ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಅರಿವಿನ ಪ್ರಮುಖ ಪಾತ್ರವನ್ನು ವಹಿಸುವ ಅತ್ಯಗತ್ಯ ಪೋಷಕಾಂಶವಾಗಿದೆ.ಇದು ಅಸೆಟೈಲ್‌ಕೋಲಿನ್‌ನ ಪೂರ್ವಗಾಮಿಯಾಗಿದೆ, ಇದು ಮೆಮೊರಿ, ಗಮನ ಮತ್ತು ಕಲಿಕೆಯಂತಹ ವಿವಿಧ ಅರಿವಿನ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳಲ್ಲಿ ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ನರಪ್ರೇಕ್ಷಕವಾಗಿದೆ.ಅಸೆಟೈಲ್‌ಕೋಲಿನ್‌ಗೆ ಪೂರ್ವಗಾಮಿಯಾಗಿ ಅದರ ಪಾತ್ರದಿಂದಾಗಿ, ಕೋಲೀನ್ ಅನೇಕ ನೂಟ್ರೋಪಿಕ್ಸ್‌ಗೆ ಆಧಾರವಾಗಿದೆ, ಇದನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಆಹಾರ ಪೂರಕಗಳಿಂದ ಪಡೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ.

ನೂಟ್ರೋಪಿಕ್ ಕುಟುಂಬದ ಸದಸ್ಯ ಕೋಲೀನ್, ಮೆದುಳಿನ ಆರೋಗ್ಯದಲ್ಲಿ ಅದರ ಪ್ರಮುಖ ಪಾತ್ರದಿಂದಾಗಿ ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ ಗಮನಿಸಬೇಕಾದ ಅಂಶವಾಗಿದೆ.

ಕೋಲೀನ್ ನೂಟ್ರೋಪಿಕ್ ಕುಟುಂಬ ಸದಸ್ಯರು

ಆಲ್ಫಾ GPC (ಆಲ್ಫಾ-ಗ್ಲಿಸೆರೊಫಾಸ್ಫೋಕೋಲಿನ್): ಇದು ರಕ್ತ-ಮಿದುಳಿನ ತಡೆಗೋಡೆಯನ್ನು ಸುಲಭವಾಗಿ ದಾಟುವ ಕೋಲೀನ್ನ ಹೆಚ್ಚು ಜೈವಿಕ ಲಭ್ಯತೆಯ ರೂಪವಾಗಿದೆ.ಆಲ್ಫಾ GPC ಮೆದುಳಿನಲ್ಲಿ ಅಸೆಟೈಲ್ಕೋಲಿನ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ, ಇದರಿಂದಾಗಿ ಮೆಮೊರಿ ಮತ್ತು ಅರಿವಿನ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ.

ಸಿಡಿಪಿ-ಕೋಲಿನ್ (ಸಿಟಿಕೋಲಿನ್): ಸಿಡಿಪಿ-ಕೋಲೀನ್ ಮೆದುಳಿನಲ್ಲಿ ಅಸೆಟೈಲ್ಕೋಲಿನ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ, ಇದು ಡೋಪಮೈನ್, ನೊರ್ಪೈನ್ಫ್ರಿನ್ ಮತ್ತು ಸಿರೊಟೋನಿನ್‌ನಂತಹ ಇತರ ನರಪ್ರೇಕ್ಷಕಗಳ ಸಂಶ್ಲೇಷಣೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.ಈ ಬಹುಮುಖಿ ಕ್ರಿಯೆಯು CDP-ಕೋಲಿನ್‌ಗೆ ಗಮನ, ಗಮನ ಮತ್ತು ಮನಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ.

ಬಿಟಾರ್ಟ್ರೇಟ್: ಇತರ ಕೋಲೀನ್ ನೂಟ್ರೋಪಿಕ್ ಪೂರಕಗಳಿಗಿಂತ ಅಗ್ಗದ ಮತ್ತು ಕಡಿಮೆ ಶಕ್ತಿಯುತವಾದ ಕೋಲೀನ್ ರೂಪ.ಬಿಟಾರ್ಟ್ರೇಟ್ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಅನೇಕ ಮಲ್ಟಿವಿಟಮಿನ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಮಿದುಳು-ಉತ್ತೇಜಿಸುವ ಪೂರಕಗಳಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ ಏಕೆಂದರೆ ಅದರ ಕೈಗೆಟುಕುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಒಟ್ಟಾರೆ ಮೆದುಳಿನ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ.ಇದು ಮೆದುಳಿನಲ್ಲಿ ಕೋಲಿನ್ ಮಳಿಗೆಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕೋಲೀನ್ ಆಧಾರಿತ ನೂಟ್ರೋಪಿಕ್ ಸಂಯೋಜನೆಗೆ ಅಮೂಲ್ಯವಾದ ಸೇರ್ಪಡೆಯಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ.

ನೈಸರ್ಗಿಕ ನೂಟ್ರೋಪಿಕ್ಸ್ ಕುಟುಂಬ: ಮೆದುಳಿನ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಸಾವಯವ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿಸುವುದು

"ನೂಟ್ರೋಪಿಕ್ ಕುಟುಂಬ" ಎಂಬ ಪದವು ಅರಿವಿನ-ವರ್ಧಿಸುವ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳೊಂದಿಗೆ ನೈಸರ್ಗಿಕ ವಸ್ತುಗಳ ಗುಂಪನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ.ಗಮನ, ಸ್ಮರಣೆ ಮತ್ತು ಒಟ್ಟಾರೆ ಮಾನಸಿಕ ಸ್ಪಷ್ಟತೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯದಿಂದಾಗಿ ಅವುಗಳನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ "ಸ್ಮಾರ್ಟ್ ಡ್ರಗ್ಸ್" ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ.ಮೆದುಳಿನಲ್ಲಿನ ನರರಾಸಾಯನಿಕಗಳನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುವ ಮೂಲಕ, ಮೆದುಳಿನ ಕೋಶಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುವ ಮತ್ತು ನ್ಯೂರೋಪ್ಲಾಸ್ಟಿಸಿಟಿಗೆ (ಮೆದುಳಿನ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುವ ಮತ್ತು ಕಲಿಯುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ) ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಮೂಲಕ ಈ ವಸ್ತುಗಳು ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತವೆ ಎಂದು ಭಾವಿಸಲಾಗಿದೆ.

ನೈಸರ್ಗಿಕ ನೂಟ್ರೋಪಿಕ್ಸ್ ಕುಟುಂಬ ಸದಸ್ಯರು

ಬಕೋಪಾ ಮೊನ್ನಿಯೇರಿ: ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಆಯುರ್ವೇದ ಔಷಧದಲ್ಲಿ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಬಳಸುವ ಮೂಲಿಕೆ.Bacopa monnieri ಮೆಮೊರಿ ಮತ್ತು ಕಲಿಕೆಯ ಸಾಮರ್ಥ್ಯಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ತೋರಿಸಲಾಗಿದೆ.ಮೆದುಳಿನ ಕೋಶಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆ ಮತ್ತು ದುರಸ್ತಿಗೆ ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಪ್ರೋಟೀನ್‌ಗಳ ಉತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಮೂಲಕ ಇದು ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ.ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ, ಬ್ಯಾಕೋಪಾವು ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಅದು ಸ್ವತಂತ್ರ ರಾಡಿಕಲ್ಗಳಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಹಾನಿಯಿಂದ ಮೆದುಳನ್ನು ರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ.

ಗಿಂಕ್ಗೊ ಬಿಲೋಬ: ಈ ಪ್ರಾಚೀನ ಚೀನೀ ಮೂಲಿಕೆ ಮೆದುಳಿಗೆ ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆ ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ, ಅಗತ್ಯ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳು ಮತ್ತು ಆಮ್ಲಜನಕವನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ.ಮೆದುಳಿಗೆ ರಕ್ತದ ಹರಿವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಮೂಲಕ, ಗಿಂಕ್ಗೊ ಬಿಲೋಬವು ಮೆಮೊರಿ, ಏಕಾಗ್ರತೆ ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.ಇದು ಆತಂಕ ಮತ್ತು ಖಿನ್ನತೆಯ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಸಹ ತೋರಿಸಿದೆ.

ರೋಡಿಯೊಲಾ ರೋಸಿಯಾ: ಆರ್ಕ್ಟಿಕ್ ಮೂಲದ ಹೂಬಿಡುವ ಸಸ್ಯ, ಒತ್ತಡ ಮತ್ತು ಆಯಾಸವನ್ನು ಎದುರಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯಕ್ಕೆ ಹೆಸರುವಾಸಿಯಾಗಿದೆ.ಈ ಅಡಾಪ್ಟೋಜೆನಿಕ್ ಮೂಲಿಕೆ ದೇಹವು ದೈಹಿಕ ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ ಒತ್ತಡಕ್ಕೆ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಮನಸ್ಥಿತಿ ಮತ್ತು ಒಟ್ಟಾರೆ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ.ಒತ್ತಡವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವ ಮೂಲಕ, ರೋಡಿಯೊಲಾ ರೋಸಿಯಾ ಪರೋಕ್ಷವಾಗಿ ಅರಿವಿನ ಸಾಮರ್ಥ್ಯಗಳನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ, ವ್ಯಕ್ತಿಗಳು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಗಮನಹರಿಸಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ.

ಸಿಂಹದ ಮೇನ್ ಮಶ್ರೂಮ್: ಈ ವಿಶಿಷ್ಟ ಶಿಲೀಂಧ್ರವು ನರಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಅಂಶದ (NGF) ಉತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುವ ಸಂಯುಕ್ತಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಇದು ನರಕೋಶಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆ ಮತ್ತು ನಿರ್ವಹಣೆಗೆ ಅಗತ್ಯವಾದ ಪ್ರೋಟೀನ್, ಇದು ಮೆಮೊರಿ ಮತ್ತು ಅರಿವಿನ ಕಾರ್ಯಕ್ಕೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಅಡಾಪ್ಟೋಜೆನ್ ನೂಟ್ರೋಪಿಕ್ಸ್ ಫ್ಯಾಮಿಲಿ: ಫೈಂಡಿಂಗ್ ಕಾಮ್ ಇನ್ ಎ ಬ್ಯುಸಿ ವರ್ಲ್ಡ್

ಅಡಾಪ್ಟೋಜೆನ್‌ಗಳು ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಯ ಪೂರಕಗಳ ಒಂದು ವರ್ಗವಾಗಿದ್ದು ಅದು ದೈಹಿಕ ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ ಒತ್ತಡಕ್ಕೆ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುವ ದೇಹದ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.ಒಟ್ಟಾರೆ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸಲು ಆಯುರ್ವೇದ ಮತ್ತು ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಚೈನೀಸ್ ಮೆಡಿಸಿನ್‌ನಂತಹ ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಅಭ್ಯಾಸಗಳಲ್ಲಿ ಈ ನಂಬಲಾಗದ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಶತಮಾನಗಳಿಂದ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತಿದೆ.

ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ, ಅಡಾಪ್ಟೋಜೆನ್ಗಳು ಪ್ರಾಥಮಿಕವಾಗಿ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳಿಂದ ಪಡೆಯಲ್ಪಟ್ಟಿರುವುದರಿಂದ, ಒತ್ತಡದ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗೆ ಕಾರಣವಾದ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಕಾರ್ಟಿಸೋಲ್ನ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ತೋರಿಸಲಾಗಿದೆ.ಈ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಅನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುವ ಮೂಲಕ, ಅಡಾಪ್ಟೋಜೆನಿಕ್ ನೂಟ್ರೋಪಿಕ್ಸ್ ಒತ್ತಡದ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿಯೂ ಸಹ ಶಾಂತವಾಗಿರಲು ಮತ್ತು ಸಂಗ್ರಹಿಸಲು ನಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಅಡಾಪ್ಟೋಜೆನ್ ನೂಟ್ರೋಪಿಕ್ಸ್ ಕುಟುಂಬ ಸದಸ್ಯರು

ಅಶ್ವಗಂಧ: "ಅಡಾಪ್ಟೋಜೆನ್‌ಗಳ ರಾಜ" ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ಅಶ್ವಗಂಧವನ್ನು ಒತ್ತಡ ಮತ್ತು ಆತಂಕವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯಕ್ಕಾಗಿ ಶತಮಾನಗಳಿಂದ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತಿದೆ.ಇದು ಮಾನಸಿಕ ಸ್ಪಷ್ಟತೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ, ಸ್ಮರಣೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಒಟ್ಟಾರೆ ಅರಿವಿನ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.

ರೋಡಿಯೊಲಾ ರೋಸಿಯಾ: "ಗೋಲ್ಡನ್ ರೂಟ್" ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ರೋಡಿಯೊಲಾ ರೋಸಿಯಾ ಶಕ್ತಿಯ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು, ಆಯಾಸವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ಗಮನ ಮತ್ತು ಗಮನವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುವ ಅಡಾಪ್ಟೋಜೆನ್ ಆಗಿದೆ.ಇದು ದೇಹದ ಮೇಲೆ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಒತ್ತಡದ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಎದುರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಜಿನ್ಸೆಂಗ್: ಜಿನ್ಸೆಂಗ್ ಶಕ್ತಿಯ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು, ಅರಿವಿನ ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಮತ್ತು ಒಟ್ಟಾರೆ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಅದರ ಸಾಮರ್ಥ್ಯಕ್ಕಾಗಿ ಮೌಲ್ಯಯುತವಾದ ಶಕ್ತಿವರ್ಧಕವಾಗಿದೆ.

ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ, ನೂಟ್ರೋಪಿಕ್ಸ್ ಅರಿವಿನ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಅಧ್ಯಯನದ ಆಕರ್ಷಕ ಕ್ಷೇತ್ರವಾಗಿದೆ.ನೀವು ರೇಸೆಟಮ್‌ಗಳು, ಕೋಲಿನರ್ಜಿಕ್ಸ್, ನ್ಯಾಚುರಲ್ ನೂಟ್ರೋಪಿಕ್ಸ್, ಅಡಾಪ್ಟೋಜೆನ್‌ಗಳು ಅಥವಾ ಅಂಪಕೈನ್‌ಗಳನ್ನು ಅನ್ವೇಷಿಸಲು ಆರಿಸಿಕೊಂಡರೂ, ಸಂಪೂರ್ಣ ಸಂಶೋಧನೆ ಮಾಡುವುದು ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯ ವೃತ್ತಿಪರರೊಂದಿಗೆ ಸಮಾಲೋಚಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯ.ನೂಟ್ರೋಪಿಕ್ಸ್‌ನ ವಿವಿಧ ಕುಟುಂಬಗಳು ಮತ್ತು ಅವುಗಳ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವ ಮೂಲಕ, ನಿಮ್ಮ ಅರಿವಿನ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ಮತ್ತು ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿ ಹೇಗೆ ಹೆಚ್ಚಿಸುವುದು ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ನೀವು ತಿಳುವಳಿಕೆಯುಳ್ಳ ನಿರ್ಧಾರವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು.

ಪ್ರಶ್ನೆ: ದೀರ್ಘಾವಧಿಯ ಬಳಕೆಗೆ ನೂಟ್ರೋಪಿಕ್ಸ್ ಸುರಕ್ಷಿತವೇ?
ಉ: ಅನೇಕ ನೂಟ್ರೋಪಿಕ್ಸ್ ಅಡ್ಡ ಪರಿಣಾಮಗಳ ಕಡಿಮೆ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೂ ಮತ್ತು ದೀರ್ಘಕಾಲ ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿ ಬಳಸಬಹುದು, ನಿಮ್ಮ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡುವುದು ಮತ್ತು ಯಾವುದೇ ದೀರ್ಘಾವಧಿಯ ಪೂರಕವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವ ಮೊದಲು ಆರೋಗ್ಯ ವೃತ್ತಿಪರರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸುವುದು ಯಾವಾಗಲೂ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ.

ಪ್ರಶ್ನೆ: ನಾನು ನೂಟ್ರೋಪಿಕ್ಸ್ ಅನ್ನು ಇತರ ಪೂರಕಗಳು ಅಥವಾ ಔಷಧಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಯೋಜಿಸಬಹುದೇ?
ಎ: ನೂಟ್ರೋಪಿಕ್ಸ್ ಅನ್ನು ಇತರ ಪೂರಕಗಳು ಅಥವಾ ಔಷಧಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಯೋಜಿಸುವ ಮೊದಲು ಆರೋಗ್ಯ ವೃತ್ತಿಪರರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಬೇಕು ಏಕೆಂದರೆ ಪ್ರತಿಕೂಲ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವ ಸಂಭಾವ್ಯ ಪರಸ್ಪರ ಕ್ರಿಯೆಗಳು ಇರಬಹುದು.

ಹಕ್ಕು ನಿರಾಕರಣೆ: ಈ ಲೇಖನವು ಮಾಹಿತಿ ಉದ್ದೇಶಗಳಿಗಾಗಿ ಮಾತ್ರ ಮತ್ತು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಲಹೆಯನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸಬಾರದು.ಯಾವುದೇ ಪೂರಕಗಳನ್ನು ಬಳಸುವ ಮೊದಲು ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ಕಟ್ಟುಪಾಡುಗಳನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುವ ಮೊದಲು ಯಾವಾಗಲೂ ಆರೋಗ್ಯ ವೃತ್ತಿಪರರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ.

ಪೋಸ್ಟ್ ಸಮಯ: ಸೆಪ್ಟೆಂಬರ್-14-2023

ನಿಮ್ಮ ಅರಿವಿನ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಿ: ನೂಟ್ರೋಪಿಕ್ಸ್‌ನ ಐದು ಕುಟುಂಬಗಳು