ಆಲ್ಫಾ ಜಿಪಿಸಿ ನಿಮ್ಮ ಗಮನವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಬಹುದೇ? ನೀವು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾದದ್ದು ಇಲ್ಲಿದೆ

ಸ್ಮರಣಶಕ್ತಿ ಮತ್ತು ಕಲಿಕೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುವ ವಿಷಯಕ್ಕೆ ಬಂದಾಗ, ಇತ್ತೀಚಿನ ಸಂಶೋಧನೆಗಳು ಆಲ್ಫಾ ಜಿಪಿಸಿ ತುಂಬಾ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಎಂದು ಸೂಚಿಸುತ್ತವೆ. ಏಕೆಂದರೆ ಎ-ಜಿಪಿಸಿ ಮೆದುಳಿಗೆ ಕೋಲೀನ್ ಅನ್ನು ಸಾಗಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಅರಿವಿನ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುವ ಪ್ರಮುಖ ನರಪ್ರೇಕ್ಷಕವನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ.

ಆಲ್ಫಾ ಜಿಪಿಸಿ ಮಾರುಕಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಲಭ್ಯವಿರುವ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ನೂಟ್ರೋಪಿಕ್ ಮೆದುಳಿನ ಪೂರಕಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ ಎಂದು ಸಂಶೋಧನೆ ತೋರಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ಮೆದುಳನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುವ ಅಣುವಾಗಿದ್ದು, ಬುದ್ಧಿಮಾಂದ್ಯತೆಯ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಬಯಸುವ ವಯಸ್ಸಾದ ರೋಗಿಗಳು ಹಾಗೂ ತಮ್ಮ ದೈಹಿಕ ಸಹಿಷ್ಣುತೆ ಮತ್ತು ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಬಯಸುವ ಯುವ ಕ್ರೀಡಾಪಟುಗಳು ಇದನ್ನು ಸುರಕ್ಷಿತ ಮತ್ತು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಸಹಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ತೋರಿಸಲಾಗಿದೆ.
ಫಾಸ್ಫಾಟಿಡೈಲ್ಸೆರಿನ್‌ನ ಮೆದುಳು-ಉತ್ತೇಜಿಸುವ ಪರಿಣಾಮಗಳಂತೆಯೇ, a-GPC ಆಲ್ಝೈಮರ್ ಕಾಯಿಲೆಗೆ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ವಯಸ್ಸಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಅರಿವಿನ ಕುಸಿತವನ್ನು ನಿಧಾನಗೊಳಿಸಬಹುದು.

ಆಲ್ಫಾ ಜಿಪಿಸಿ ಎಂದರೇನು?

ಆಲ್ಫಾ ಜಿಪಿಸಿ ಅಥವಾ ಆಲ್ಫಾ ಗ್ಲಿಸರಿಲ್ಫಾಸ್ಫೊರಿಲ್ಕೋಲಿನ್ ಒಂದು ಅಣುವಾಗಿದ್ದು ಅದು ಕೋಲೀನ್‌ನ ಮೂಲವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ಸೋಯಾ ಲೆಸಿಥಿನ್ ಮತ್ತು ಇತರ ಸಸ್ಯಗಳಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುವ ಕೊಬ್ಬಿನಾಮ್ಲವಾಗಿದ್ದು, ಅರಿವಿನ ಆರೋಗ್ಯ ಪೂರಕಗಳಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಸ್ನಾಯುವಿನ ಬಲವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಕೋಲೀನ್ ಅಲ್ಫೋಸೆರೇಟ್ ಎಂದೂ ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ಆಲ್ಫಾ ಜಿಪಿಸಿ, ಮೆದುಳಿಗೆ ಕೋಲೀನ್ ಅನ್ನು ಸಾಗಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯಕ್ಕಾಗಿ ಮತ್ತು ದೇಹವು ನರಪ್ರೇಕ್ಷಕ ಅಸಿಟೈಲ್ಕೋಲಿನ್ ಅನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಮೂಲಕ ಮೌಲ್ಯಯುತವಾಗಿದೆ, ಇದು ಕೋಲೀನ್‌ನ ಅನೇಕ ಆರೋಗ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ. ಅಸಿಟೈಲ್ಕೋಲಿನ್ ಕಲಿಕೆ ಮತ್ತು ಸ್ಮರಣೆಯೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ ಮತ್ತು ಇದು ಸ್ನಾಯು ಸಂಕೋಚನಕ್ಕೆ ಪ್ರಮುಖವಾದ ನರಪ್ರೇಕ್ಷಕಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ.
ಮಾರುಕಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿರುವ ಮತ್ತೊಂದು ಜನಪ್ರಿಯ ಕೋಲೀನ್ ಪೂರಕವಾದ ಕೋಲೀನ್ ಬಿಟಾರ್ಟ್ರೇಟ್‌ಗಿಂತ ಭಿನ್ನವಾಗಿ, A-GPC ರಕ್ತ-ಮಿದುಳಿನ ತಡೆಗೋಡೆಯನ್ನು ದಾಟಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ. ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ಇದು ಮೆದುಳಿನ ಮೇಲೆ ಭರವಸೆಯ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಆಲ್ಝೈಮರ್ ಕಾಯಿಲೆ ಸೇರಿದಂತೆ ಬುದ್ಧಿಮಾಂದ್ಯತೆಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಇದನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಆಲ್ಫಾ ಜಿಪಿಸಿ - ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಮತ್ತು ಉಪಯೋಗಗಳು

1. ನೆನಪಿನ ಶಕ್ತಿ ಕಡಿಮೆಯಾಗುವುದನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಿ

ಆಲ್ಫಾ ಜಿಪಿಸಿಯನ್ನು ಮೆಮೊರಿ, ಕಲಿಕೆ ಮತ್ತು ಆಲೋಚನಾ ಕೌಶಲ್ಯಗಳನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಮೆದುಳಿನಲ್ಲಿ ಅಸೆಟೈಲ್‌ಕೋಲಿನ್ ಅನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಮೂಲಕ ಇದನ್ನು ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಇದು ಮೆಮೊರಿ ಮತ್ತು ಕಲಿಕೆಯ ಕಾರ್ಯಗಳಲ್ಲಿ ಪ್ರಮುಖ ಪಾತ್ರ ವಹಿಸುವ ರಾಸಾಯನಿಕವಾಗಿದೆ. ಆಲ್ಝೈಮರ್ ಕಾಯಿಲೆ ಮತ್ತು ಬುದ್ಧಿಮಾಂದ್ಯತೆಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಅರಿವಿನ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಆಲ್ಫಾ ಜಿಪಿಸಿ ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಸಂಶೋಧಕರು ಗಮನಿಸಿದ್ದಾರೆ.
2003 ರಲ್ಲಿ ಕ್ಲಿನಿಕಲ್ ಥೆರಪ್ಯೂಟಿಕ್ಸ್‌ನಲ್ಲಿ ಪ್ರಕಟವಾದ ಡಬಲ್-ಬ್ಲೈಂಡ್, ಯಾದೃಚ್ಛಿಕ, ಪ್ಲಸೀಬೊ-ನಿಯಂತ್ರಿತ ಪ್ರಯೋಗವು ಸೌಮ್ಯದಿಂದ ಮಧ್ಯಮ ಆಲ್ಝೈಮರ್ ಕಾಯಿಲೆಯಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಅರಿವಿನ ದುರ್ಬಲತೆಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ಆಲ್ಫಾ GPC ಯ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿತ್ವ ಮತ್ತು ಸಹಿಷ್ಣುತೆಯನ್ನು ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ ಮಾಡಿತು.
ರೋಗಿಗಳು 180 ದಿನಗಳವರೆಗೆ ದಿನಕ್ಕೆ ಮೂರು ಬಾರಿ 400 mg a-GPC ಕ್ಯಾಪ್ಸುಲ್‌ಗಳು ಅಥವಾ ಪ್ಲಸೀಬೊ ಕ್ಯಾಪ್ಸುಲ್‌ಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡರು. ಎಲ್ಲಾ ರೋಗಿಗಳನ್ನು ಪ್ರಯೋಗದ ಆರಂಭದಲ್ಲಿ, 90 ದಿನಗಳ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ನಂತರ ಮತ್ತು 180 ದಿನಗಳ ನಂತರ ಪ್ರಯೋಗದ ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ ಮಾಡಲಾಯಿತು.
ಆಲ್ಫಾ ಜಿಪಿಸಿ ಗುಂಪಿನಲ್ಲಿ, ಅರಿವಿನ ಮತ್ತು ವರ್ತನೆಯ ಆಲ್ಝೈಮರ್ನ ಕಾಯಿಲೆಯ ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ ಮಾಪಕ ಮತ್ತು ಮಿನಿ-ಮೆಂಟಲ್ ಸ್ಟೇಟ್ ಪರೀಕ್ಷೆ ಸೇರಿದಂತೆ ಎಲ್ಲಾ ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ ಮಾಡಲಾದ ನಿಯತಾಂಕಗಳು 90 ಮತ್ತು 180 ದಿನಗಳ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ನಂತರವೂ ಸುಧಾರಿಸುತ್ತಲೇ ಇದ್ದವು, ಆದರೆ ಪ್ಲಸೀಬೊ ಗುಂಪಿನಲ್ಲಿ ಅವು ಬದಲಾಗದೆ ಉಳಿದವು. ಬದಲಾವಣೆ ಅಥವಾ ಹದಗೆಡುವಿಕೆ.
ಎ-ಜಿಪಿಸಿ ಬುದ್ಧಿಮಾಂದ್ಯತೆಯ ಅರಿವಿನ ಲಕ್ಷಣಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುವಲ್ಲಿ ವೈದ್ಯಕೀಯವಾಗಿ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಸಹಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಆಲ್ಝೈಮರ್ ಕಾಯಿಲೆಗೆ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಾಗಿ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಸಂಶೋಧಕರು ತೀರ್ಮಾನಿಸಿದ್ದಾರೆ.

2. ಕಲಿಕೆ ಮತ್ತು ಏಕಾಗ್ರತೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸಿ

ಅರಿವಿನ ದುರ್ಬಲತೆ ಇರುವ ಜನರಿಗೆ ಆಲ್ಫಾ ಜಿಪಿಸಿಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸುವ ಸಂಶೋಧನೆಯ ಸಂಪತ್ತು ಇದೆ, ಆದರೆ ಬುದ್ಧಿಮಾಂದ್ಯತೆ ಇಲ್ಲದ ಜನರಿಗೆ ಇದು ಎಷ್ಟು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ? ಆಲ್ಫಾ ಜಿಪಿಸಿ ಯುವ ಆರೋಗ್ಯವಂತ ವಯಸ್ಕರಲ್ಲಿ ಗಮನ, ಸ್ಮರಣಶಕ್ತಿ ಮತ್ತು ಕಲಿಕಾ ಸಾಮರ್ಥ್ಯಗಳನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ಸಂಶೋಧನೆ ತೋರಿಸುತ್ತದೆ.
ಅಮೇರಿಕನ್ ಜರ್ನಲ್ ಆಫ್ ಕ್ಲಿನಿಕಲ್ ನ್ಯೂಟ್ರಿಷನ್ ಬುದ್ಧಿಮಾಂದ್ಯತೆ ಇಲ್ಲದ ಭಾಗವಹಿಸುವವರನ್ನು ಒಳಗೊಂಡ ಸಮಂಜಸ ಅಧ್ಯಯನವನ್ನು ಪ್ರಕಟಿಸಿತು ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನ ಕೋಲೀನ್ ಸೇವನೆಯು ಉತ್ತಮ ಅರಿವಿನ ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ ಎಂದು ಕಂಡುಹಿಡಿದಿದೆ. ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ ಮಾಡಲಾದ ಅರಿವಿನ ಕ್ಷೇತ್ರಗಳಲ್ಲಿ ಮೌಖಿಕ ಸ್ಮರಣೆ, ​​ದೃಶ್ಯ ಸ್ಮರಣೆ, ​​ಮೌಖಿಕ ಕಲಿಕೆ ಮತ್ತು ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಾಹಕ ಕಾರ್ಯ ಸೇರಿವೆ.
ಇಂಟರ್ನ್ಯಾಷನಲ್ ಸೊಸೈಟಿ ಆಫ್ ಸ್ಪೋರ್ಟ್ಸ್ ನ್ಯೂಟ್ರಿಷನ್‌ನಲ್ಲಿ ಪ್ರಕಟವಾದ ಅಧ್ಯಯನವು, ಯುವ ವಯಸ್ಕರು ಆಲ್ಫಾ ಜಿಪಿಸಿ ಪೂರಕಗಳನ್ನು ಬಳಸಿದಾಗ, ಅದು ಕೆಲವು ದೈಹಿಕ ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆಯ ಕಾರ್ಯಗಳಲ್ಲಿ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿಯಾಗಿದೆ ಎಂದು ಕಂಡುಹಿಡಿದಿದೆ. 400 ಮಿಗ್ರಾಂ ಎ-ಜಿಪಿಸಿ ಪಡೆದವರು 200 ಮಿಗ್ರಾಂ ಕೆಫೀನ್ ಪಡೆದವರಿಗಿಂತ ಸರಣಿ ವ್ಯವಕಲನ ಪರೀಕ್ಷೆಯಲ್ಲಿ 18% ವೇಗವಾಗಿ ಅಂಕಗಳನ್ನು ಗಳಿಸಿದರು. ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ, ಕೆಫೀನ್ ಸೇವಿಸುವ ಗುಂಪು ಆಲ್ಫಾ ಜಿಪಿಸಿ ಗುಂಪಿಗೆ ಹೋಲಿಸಿದರೆ ನರರೋಗದ ಮೇಲೆ ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಂಕಗಳನ್ನು ಗಳಿಸಿತು.

3. ಅಥ್ಲೆಟಿಕ್ ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಿ

ಆಲ್ಫಾ ಜಿಪಿಸಿಯ ಸಹಕ್ರಿಯೆಯ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಸಂಶೋಧನೆ ಬೆಂಬಲಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ಕಾರಣಕ್ಕಾಗಿ, ಸಹಿಷ್ಣುತೆ, ಶಕ್ತಿ ಉತ್ಪಾದನೆ ಮತ್ತು ಸ್ನಾಯುವಿನ ಬಲವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯದಿಂದಾಗಿ ಕ್ರೀಡಾಪಟುಗಳು ಎ-ಜಿಪಿಸಿಯಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಆಸಕ್ತಿ ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ. ಎ-ಜಿಪಿಸಿಯೊಂದಿಗೆ ಪೂರಕವಾಗುವುದು ದೈಹಿಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು, ಸ್ನಾಯುವಿನ ದ್ರವ್ಯರಾಶಿಯನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸಲು ಮತ್ತು ವ್ಯಾಯಾಮದ ನಂತರದ ಚೇತರಿಕೆಯ ಸಮಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ತಿಳಿದುಬಂದಿದೆ.
ಆಲ್ಫಾ ಜಿಪಿಸಿ ಮಾನವ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಅನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ಸಂಶೋಧನೆ ತೋರಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಜೀವಕೋಶ ಪುನರುತ್ಪಾದನೆ, ಬೆಳವಣಿಗೆ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಮಾನವ ಅಂಗಾಂಶಗಳ ನಿರ್ವಹಣೆಯಲ್ಲಿ ಪಾತ್ರವಹಿಸುತ್ತದೆ. ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಹಾರ್ಮೋನ್ ದೈಹಿಕ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ ಮತ್ತು ಅಥ್ಲೆಟಿಕ್ ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯಕ್ಕೆ ಹೆಸರುವಾಸಿಯಾಗಿದೆ.
ದೈಹಿಕ ಸಹಿಷ್ಣುತೆ ಮತ್ತು ಬಲದ ಮೇಲೆ ಆಲ್ಫಾ ಜಿಪಿಸಿಯ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿತ್ವವನ್ನು ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ ಮಾಡುವ ಅನೇಕ ಅಧ್ಯಯನಗಳು ನಡೆದಿವೆ. ಪ್ರತಿರೋಧ ತರಬೇತಿ ಅನುಭವ ಹೊಂದಿರುವ ಏಳು ಪುರುಷರನ್ನು ಒಳಗೊಂಡ 2008 ರ ಯಾದೃಚ್ಛಿಕ, ಪ್ಲಸೀಬೊ-ನಿಯಂತ್ರಿತ, ಕ್ರಾಸ್ಒವರ್ ಅಧ್ಯಯನವು ಎ-ಜಿಪಿಸಿ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ ಎಂದು ತೋರಿಸಿದೆ. ಪ್ರಾಯೋಗಿಕ ಗುಂಪಿನಲ್ಲಿ ಭಾಗವಹಿಸುವವರಿಗೆ ಪ್ರತಿರೋಧ ವ್ಯಾಯಾಮಕ್ಕೆ 90 ನಿಮಿಷಗಳ ಮೊದಲು 600 ಮಿಗ್ರಾಂ ಆಲ್ಫಾ ಜಿಪಿಸಿ ನೀಡಲಾಯಿತು.
ಬೇಸ್‌ಲೈನ್‌ಗೆ ಹೋಲಿಸಿದರೆ, ಆಲ್ಫಾ GPC ಯೊಂದಿಗೆ ಗರಿಷ್ಠ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಮಟ್ಟಗಳು 44 ಪಟ್ಟು ಮತ್ತು ಪ್ಲಸೀಬೊದೊಂದಿಗೆ 2.6 ಪಟ್ಟು ಹೆಚ್ಚಾಗಿದೆ ಎಂದು ಸಂಶೋಧಕರು ಕಂಡುಕೊಂಡಿದ್ದಾರೆ. A-GPC ಬಳಕೆಯು ದೈಹಿಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಿತು, ಪ್ಲಸೀಬೊಗೆ ಹೋಲಿಸಿದರೆ ಪೀಕ್ ಬೆಂಚ್ ಪ್ರೆಸ್ ಫೋರ್ಸ್ 14% ರಷ್ಟು ಹೆಚ್ಚಾಗಿದೆ.
ಸ್ನಾಯುಗಳ ಶಕ್ತಿ ಮತ್ತು ತ್ರಾಣವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವುದರ ಜೊತೆಗೆ, ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಹಾರ್ಮೋನ್ ತೂಕ ನಷ್ಟವನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ, ಮೂಳೆಗಳನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುತ್ತದೆ, ಮನಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿದ್ರೆಯ ಗುಣಮಟ್ಟವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ.

4. ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯು ಚೇತರಿಕೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಿ

"ಮಿನಿ-ಸ್ಟ್ರೋಕ್" ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯು ಅಥವಾ ಅಸ್ಥಿರ ಇಸ್ಕೆಮಿಕ್ ದಾಳಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ರೋಗಿಗಳಿಗೆ a-GPC ಪ್ರಯೋಜನವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ಆರಂಭಿಕ ಸಂಶೋಧನೆಗಳು ಸೂಚಿಸುತ್ತವೆ. ಇದು ಆಲ್ಫಾ GPC ಯ ನರರಕ್ಷಕವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುವ ಮತ್ತು ನರ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಅಂಶ ಗ್ರಾಹಕಗಳ ಮೂಲಕ ನರಪ್ಲಾಸ್ಟಿಸಿಟಿಯನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯದಿಂದಾಗಿ.
೧೯೯೪ ರ ಅಧ್ಯಯನವೊಂದರಲ್ಲಿ, ಇಟಾಲಿಯನ್ ಸಂಶೋಧಕರು ತೀವ್ರ ಅಥವಾ ಸಣ್ಣ ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯು ಹೊಂದಿರುವ ರೋಗಿಗಳಲ್ಲಿ ಆಲ್ಫಾ ಜಿಪಿಸಿ ಅರಿವಿನ ಚೇತರಿಕೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ಕಂಡುಕೊಂಡರು. ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯುವಿನ ನಂತರ, ರೋಗಿಗಳು ೨೮ ದಿನಗಳವರೆಗೆ ಇಂಜೆಕ್ಷನ್ ಮೂಲಕ ೧,೦೦೦ ಮಿಗ್ರಾಂ ಆಲ್ಫಾ ಜಿಪಿಸಿಯನ್ನು ಪಡೆದರು, ನಂತರ ಮುಂದಿನ ೫ ತಿಂಗಳವರೆಗೆ ದಿನಕ್ಕೆ ಮೂರು ಬಾರಿ ೪೦೦ ಮಿಗ್ರಾಂ ಮೌಖಿಕವಾಗಿ ಪಡೆದರು.
ಪ್ರಯೋಗದ ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ, 71% ರೋಗಿಗಳು ಯಾವುದೇ ಅರಿವಿನ ಕುಸಿತ ಅಥವಾ ಸ್ಮೃತಿಭ್ರಂಶವನ್ನು ತೋರಿಸಲಿಲ್ಲ ಎಂದು ಸಂಶೋಧಕರು ವರದಿ ಮಾಡಿದ್ದಾರೆ. ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ, ಮಿನಿ-ಮೆಂಟಲ್ ಸ್ಟೇಟ್ ಪರೀಕ್ಷೆಯಲ್ಲಿ ರೋಗಿಗಳ ಅಂಕಗಳು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಸುಧಾರಿಸಿದವು. ಈ ಸಂಶೋಧನೆಗಳ ಜೊತೆಗೆ, ಆಲ್ಫಾ GPC ಬಳಕೆಯ ನಂತರದ ಪ್ರತಿಕೂಲ ಘಟನೆಗಳ ಶೇಕಡಾವಾರು ಕಡಿಮೆಯಾಗಿತ್ತು ಮತ್ತು ಸಂಶೋಧಕರು ಅದರ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಸಹಿಷ್ಣುತೆಯನ್ನು ದೃಢಪಡಿಸಿದರು.

5. ಅಪಸ್ಮಾರ ಇರುವವರಿಗೆ ಪ್ರಯೋಜನವಾಗಬಹುದು

2017 ರಲ್ಲಿ ಬ್ರೈನ್ ರಿಸರ್ಚ್‌ನಲ್ಲಿ ಪ್ರಕಟವಾದ ಪ್ರಾಣಿ ಅಧ್ಯಯನವು ಅಪಸ್ಮಾರದ ರೋಗಗ್ರಸ್ತವಾಗುವಿಕೆಗಳ ನಂತರ ಅರಿವಿನ ದುರ್ಬಲತೆಯ ಮೇಲೆ ಆಲ್ಫಾ ಜಿಪಿಸಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ ಮಾಡುವ ಗುರಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಪ್ರೇರಿತ ರೋಗಗ್ರಸ್ತವಾಗುವಿಕೆಗಳ ಮೂರು ವಾರಗಳ ನಂತರ ಇಲಿಗಳಿಗೆ ಎ-ಜಿಪಿಸಿ ಚುಚ್ಚುಮದ್ದು ನೀಡಿದಾಗ, ಸಂಯುಕ್ತವು ಅರಿವಿನ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಿತು ಮತ್ತು ನರಜನಕವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಿತು, ನರ ಅಂಗಾಂಶದ ಬೆಳವಣಿಗೆ ಎಂದು ಸಂಶೋಧಕರು ಕಂಡುಕೊಂಡರು.
ಈ ಅಧ್ಯಯನವು ಆಲ್ಫಾ ಜಿಪಿಸಿ ಅಪಸ್ಮಾರ ರೋಗಿಗಳಲ್ಲಿ ಅದರ ನರರಕ್ಷಣಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮಗಳಿಂದಾಗಿ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಬಹುದು ಮತ್ತು ಅಪಸ್ಮಾರದಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಅರಿವಿನ ದುರ್ಬಲತೆ ಮತ್ತು ನರಕೋಶದ ಹಾನಿಯನ್ನು ಸಂಭಾವ್ಯವಾಗಿ ಸುಧಾರಿಸಬಹುದು ಎಂದು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ.

ಆಲ್ಫಾ ಜಿಪಿಸಿ ಮತ್ತು ಕೋಲೀನ್

ಕೋಲೀನ್ ದೇಹದ ಅನೇಕ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳಿಗೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಮೆದುಳಿನ ಕಾರ್ಯಕ್ಕೆ ಅಗತ್ಯವಾದ ಅತ್ಯಗತ್ಯ ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಪೋಷಕಾಂಶವಾಗಿದೆ. ಇದು ಪ್ರಮುಖ ನರಪ್ರೇಕ್ಷಕ ಅಸೆಟೈಲ್ಕೋಲಿನ್‌ನ ಸರಿಯಾದ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಗೆ ಅಗತ್ಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಇದು ವಯಸ್ಸಾದ ವಿರೋಧಿ ನರಪ್ರೇಕ್ಷಕವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಮ್ಮ ನರಗಳು ಸಂವಹನ ನಡೆಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ದೇಹವು ಸಣ್ಣ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಕೋಲೀನ್ ಅನ್ನು ಸ್ವತಃ ಉತ್ಪಾದಿಸುತ್ತದೆಯಾದರೂ, ನಾವು ಆಹಾರದಿಂದ ಪೋಷಕಾಂಶವನ್ನು ಪಡೆಯಬೇಕು. ಕೋಲೀನ್ ಅಧಿಕವಾಗಿರುವ ಕೆಲವು ಆಹಾರಗಳಲ್ಲಿ ಗೋಮಾಂಸ ಯಕೃತ್ತು, ಸಾಲ್ಮನ್, ಕಡಲೆ, ಮೊಟ್ಟೆ ಮತ್ತು ಕೋಳಿ ಮಾಂಸ ಸೇರಿವೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಕೆಲವು ವರದಿಗಳು ಆಹಾರ ಮೂಲಗಳಿಂದ ಬರುವ ಕೋಲೀನ್ ದೇಹವು ಸರಿಯಾಗಿ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಸೂಚಿಸುತ್ತವೆ, ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ಕೆಲವು ಜನರು ಕೋಲೀನ್ ಕೊರತೆಯಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ಏಕೆಂದರೆ ಕೋಲೀನ್ ಯಕೃತ್ತಿನಲ್ಲಿ ಭಾಗಶಃ ಸಂಸ್ಕರಿಸಲ್ಪಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಯಕೃತ್ತಿನ ದುರ್ಬಲತೆ ಇರುವ ಜನರು ಅದನ್ನು ಹೀರಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ.
ಆಲ್ಫಾ ಜಿಪಿಸಿ ಪೂರಕಗಳು ಇಲ್ಲಿ ಮುಖ್ಯವಾಗುತ್ತವೆ. ಮೆದುಳಿನ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಮತ್ತು ಸ್ಮರಣಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಉಳಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಕೆಲವು ತಜ್ಞರು ಎ-ಜಿಪಿಸಿಯಂತಹ ಕೋಲೀನ್ ಪೂರಕಗಳನ್ನು ಬಳಸಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಆಲ್ಫಾ ಜಿಪಿಸಿ ಮತ್ತು ಸಿಡಿಪಿ ಕೋಲೀನ್ ದೇಹಕ್ಕೆ ಹೆಚ್ಚು ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಎಂದು ಭಾವಿಸಲಾಗಿದೆ ಏಕೆಂದರೆ ಅವು ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ನೈಸರ್ಗಿಕವಾಗಿ ಕೋಲೀನ್ ಸಂಭವಿಸುವ ವಿಧಾನಕ್ಕೆ ಹೋಲುತ್ತವೆ. ನಾವು ಸೇವಿಸುವ ಆಹಾರದಿಂದ ನೈಸರ್ಗಿಕವಾಗಿ ಹೀರಲ್ಪಡುವ ಕೋಲೀನ್‌ನಂತೆ, ಆಲ್ಫಾ ಜಿಪಿಸಿ ಸೇವಿಸಿದಾಗ ರಕ್ತ-ಮಿದುಳಿನ ತಡೆಗೋಡೆಯನ್ನು ದಾಟುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯಕ್ಕೆ ಹೆಸರುವಾಸಿಯಾಗಿದೆ, ಇದು ದೇಹವು ಕೋಲೀನ್ ಅನ್ನು ಅತ್ಯಂತ ಪ್ರಮುಖ ನರಪ್ರೇಕ್ಷಕ ಅಸೆಟೈಲ್‌ಕೋಲೀನ್ ಆಗಿ ಪರಿವರ್ತಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಆಲ್ಫಾ ಜಿಪಿಸಿ ಕೋಲೀನ್‌ನ ಪ್ರಬಲ ರೂಪವಾಗಿದೆ. 1,000 ಮಿಗ್ರಾಂ ಎ-ಜಿಪಿಸಿ ಪ್ರಮಾಣವು ಸುಮಾರು 400 ಮಿಗ್ರಾಂ ಆಹಾರ ಕೋಲೀನ್‌ಗೆ ಸಮಾನವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಅಥವಾ, ಬೇರೆ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಆಲ್ಫಾ ಜಿಪಿಸಿ ತೂಕದಿಂದ ಸರಿಸುಮಾರು 40% ಕೋಲೀನ್ ಆಗಿದೆ.

ಎ-ಜಿಪಿಸಿ ಮತ್ತು ಸಿಡಿಪಿ ಕೋಲೀನ್

ಸಿಡಿಪಿ ಕೋಲೀನ್, ಇದನ್ನು ಸಿಟಿಡಿನ್ ಡೈಫಾಸ್ಫೇಟ್ ಕೋಲೀನ್ ಮತ್ತು ಸಿಟಿಕೋಲೀನ್ ಎಂದೂ ಕರೆಯುತ್ತಾರೆ, ಇದು ಕೋಲೀನ್ ಮತ್ತು ಸಿಟಿಡಿನ್ ಗಳಿಂದ ಕೂಡಿದ ಸಂಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ. ಸಿಡಿಪಿ ಕೋಲೀನ್ ಮೆದುಳಿನಲ್ಲಿ ಡೋಪಮೈನ್ ಅನ್ನು ಸಾಗಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯಕ್ಕೆ ಹೆಸರುವಾಸಿಯಾಗಿದೆ. ಆಲ್ಫಾ ಜಿಪಿಸಿಯಂತೆ, ಸಿಟಿಕೋಲೀನ್ ಅನ್ನು ಸೇವಿಸಿದಾಗ ರಕ್ತ-ಮಿದುಳಿನ ತಡೆಗೋಡೆಯನ್ನು ದಾಟುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯಕ್ಕಾಗಿ ಇದು ಮೌಲ್ಯಯುತವಾಗಿದೆ, ಇದು ಸ್ಮರಣಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಮತ್ತು ಅರಿವಿನ-ವರ್ಧಿಸುವ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.
ಆಲ್ಫಾ ಜಿಪಿಸಿ ತೂಕದಲ್ಲಿ ಸರಿಸುಮಾರು 40% ಕೋಲೀನ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಸಿಡಿಪಿ ಕೋಲೀನ್ ಸರಿಸುಮಾರು 18% ಕೋಲೀನ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಸಿಡಿಪಿ ಕೋಲೀನ್ ನ್ಯೂಕ್ಲಿಯೊಟೈಡ್ ಯೂರಿಡಿನ್‌ನ ಪೂರ್ವಗಾಮಿಯಾದ ಸಿಟಿಡಿನ್ ಅನ್ನು ಸಹ ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಜೀವಕೋಶ ಪೊರೆಯ ಸಂಶ್ಲೇಷಣೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯಕ್ಕೆ ಹೆಸರುವಾಸಿಯಾದ ಯೂರಿಡಿನ್ ಅರಿವಿನ-ವರ್ಧಿಸುವ ಗುಣಗಳನ್ನು ಸಹ ಹೊಂದಿದೆ.
ಎ-ಜಿಪಿಸಿ ಮತ್ತು ಸಿಡಿಪಿ ಕೋಲೀನ್ ಎರಡೂ ಅವುಗಳ ಅರಿವಿನ ಪ್ರಯೋಜನಗಳಿಗೆ ಹೆಸರುವಾಸಿಯಾಗಿದ್ದು, ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಸ್ಮರಣಶಕ್ತಿ, ಮಾನಸಿಕ ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆ ಮತ್ತು ಏಕಾಗ್ರತೆಯನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸುವಲ್ಲಿ ಅವುಗಳ ಪಾತ್ರವೂ ಸೇರಿದೆ.

ಎಲ್ಲಿ ಕಂಡುಹಿಡಿಯಬೇಕು ಮತ್ತು ಹೇಗೆ ಬಳಸುವುದು

A-GPC ಪೂರಕಗಳನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸ್ಮರಣಶಕ್ತಿ ಮತ್ತು ಅರಿವಿನ ಸಾಮರ್ಥ್ಯಗಳನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ದೈಹಿಕ ಸಹಿಷ್ಣುತೆ ಮತ್ತು ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಸಹ ಇದನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು. ಆಲ್ಫಾ GPC ಮೌಖಿಕ ಆಹಾರ ಪೂರಕವಾಗಿ ಲಭ್ಯವಿದೆ. ಆಲ್ಫಾ GPC ಪೂರಕಗಳನ್ನು ಆನ್‌ಲೈನ್‌ನಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಪೂರೈಕೆದಾರರಿಂದ ಕಂಡುಹಿಡಿಯುವುದು ಸುಲಭ. ನೀವು ಅದನ್ನು ಕ್ಯಾಪ್ಸುಲ್ ಮತ್ತು ಪುಡಿ ರೂಪಗಳಲ್ಲಿ ಕಾಣಬಹುದು. a-GPC ಹೊಂದಿರುವ ಅನೇಕ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಪೂರಕವನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿಸಲು ಆಹಾರದೊಂದಿಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವಂತೆ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತವೆ.
ಸುಝೌ ಮೈಲ್ಯಾಂಡ್ ಫಾರ್ಮ್ & ನ್ಯೂಟ್ರಿಷನ್ ಇಂಕ್. ಎಫ್‌ಡಿಎ-ನೋಂದಾಯಿತ ತಯಾರಕರಾಗಿದ್ದು, ಇದು ಉತ್ತಮ ಗುಣಮಟ್ಟದ ಮತ್ತು ಉತ್ತಮ ಶುದ್ಧತೆಯ ಆಲ್ಫಾ ಜಿಪಿಸಿ ಪುಡಿಯನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ.

ಸುಝೌ ಮೈಲ್ಯಾಂಡ್ ಫಾರ್ಮ್‌ನಲ್ಲಿ ನಾವು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಗುಣಮಟ್ಟದ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಬೆಲೆಯಲ್ಲಿ ಒದಗಿಸಲು ಬದ್ಧರಾಗಿದ್ದೇವೆ. ನಮ್ಮ ಆಲ್ಫಾ ಜಿಪಿಸಿ ಪೌಡರ್ ಅನ್ನು ಶುದ್ಧತೆ ಮತ್ತು ಸಾಮರ್ಥ್ಯಕ್ಕಾಗಿ ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾಗಿ ಪರೀಕ್ಷಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ನೀವು ನಂಬಬಹುದಾದ ಗುಣಮಟ್ಟದ ಪೂರಕವನ್ನು ಪಡೆಯುವುದನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸುತ್ತದೆ. ನೀವು ಸೆಲ್ಯುಲಾರ್ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸಲು, ನಿಮ್ಮ ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಅಥವಾ ಒಟ್ಟಾರೆ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಬಯಸುತ್ತೀರಾ, ನಮ್ಮ ಆಲ್ಫಾ ಜಿಪಿಸಿ ಪೌಡರ್ ಪರಿಪೂರ್ಣ ಆಯ್ಕೆಯಾಗಿದೆ.

30 ವರ್ಷಗಳ ಅನುಭವದೊಂದಿಗೆ ಮತ್ತು ಉನ್ನತ ತಂತ್ರಜ್ಞಾನ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಅತ್ಯುತ್ತಮವಾದ ಸಂಶೋಧನೆ ಮತ್ತು ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ತಂತ್ರಗಳಿಂದ ನಡೆಸಲ್ಪಡುವ ಸುಝೌ ಮೈಲ್ಯಾಂಡ್ ಫಾರ್ಮ್, ಸ್ಪರ್ಧಾತ್ಮಕ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಶ್ರೇಣಿಯನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಿದೆ ಮತ್ತು ನವೀನ ಜೀವ ವಿಜ್ಞಾನ ಪೂರಕ, ಕಸ್ಟಮ್ ಸಂಶ್ಲೇಷಣೆ ಮತ್ತು ಉತ್ಪಾದನಾ ಸೇವೆಗಳ ಕಂಪನಿಯಾಗಿದೆ.

ಇದರ ಜೊತೆಗೆ, ಸುಝೌ ಮೈಲ್ಯಾಂಡ್ ಫಾರ್ಮ್ ಕೂಡ FDA-ನೋಂದಾಯಿತ ತಯಾರಕ. ಕಂಪನಿಯ ಸಂಶೋಧನೆ ಮತ್ತು ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಸಂಪನ್ಮೂಲಗಳು, ಉತ್ಪಾದನಾ ಸೌಲಭ್ಯಗಳು ಮತ್ತು ವಿಶ್ಲೇಷಣಾತ್ಮಕ ಉಪಕರಣಗಳು ಆಧುನಿಕ ಮತ್ತು ಬಹುಕ್ರಿಯಾತ್ಮಕವಾಗಿದ್ದು, ಮಿಲಿಗ್ರಾಂಗಳಿಂದ ಟನ್‌ಗಳವರೆಗೆ ರಾಸಾಯನಿಕಗಳನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ISO 9001 ಮಾನದಂಡಗಳು ಮತ್ತು ಉತ್ಪಾದನಾ ವಿಶೇಷಣಗಳು GMP ಗೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿರುತ್ತವೆ.
A-GPC ಹೈಗ್ರೊಸ್ಕೋಪಿಕ್ ಎಂದು ತಿಳಿದುಬಂದಿದೆ, ಅಂದರೆ ಇದು ಸುತ್ತಮುತ್ತಲಿನ ಗಾಳಿಯಿಂದ ತೇವಾಂಶವನ್ನು ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಈ ಕಾರಣಕ್ಕಾಗಿ, ಪೂರಕಗಳನ್ನು ಗಾಳಿಯಾಡದ ಪಾತ್ರೆಗಳಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಗಾಳಿಗೆ ಒಡ್ಡಿಕೊಳ್ಳಬಾರದು.

ಅಂತಿಮ ಆಲೋಚನೆಗಳು

ಆಲ್ಫಾ ಜಿಪಿಸಿಯನ್ನು ರಕ್ತ-ಮಿದುಳಿನ ತಡೆಗೋಡೆಯನ್ನು ದಾಟಿ ಮೆದುಳಿಗೆ ಕೋಲೀನ್ ಅನ್ನು ತಲುಪಿಸಲು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಅರಿವಿನ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುವ ನರಪ್ರೇಕ್ಷಕ ಅಸೆಟೈಲ್‌ಕೋಲೀನ್‌ಗೆ ಪೂರ್ವಗಾಮಿಯಾಗಿದೆ. ಆಲ್ಫಾ ಜಿಪಿಸಿ ಪೂರಕಗಳನ್ನು ಮೆಮೊರಿ, ಕಲಿಕೆ ಮತ್ತು ಏಕಾಗ್ರತೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ಅರಿವಿನ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಪ್ರಯೋಜನವನ್ನು ನೀಡಲು ಬಳಸಬಹುದು. ಎ-ಜಿಪಿಸಿ ದೈಹಿಕ ಶಕ್ತಿ ಮತ್ತು ಸ್ನಾಯುವಿನ ಬಲವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ಸಂಶೋಧನೆ ತೋರಿಸುತ್ತದೆ.