ಇಂದಿನ ವೇಗದ ಜಗತ್ತಿನಲ್ಲಿ, ಸ್ಪಷ್ಟತೆ ಮತ್ತು ಗಮನವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಉತ್ಪಾದಕತೆ ಮತ್ತು ಯಶಸ್ಸಿಗೆ ನಿರ್ಣಾಯಕವಾಗಿದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ನಮ್ಮಲ್ಲಿ ಅನೇಕರು ಮಿದುಳಿನ ಮಂಜು, ಏಕಾಗ್ರತೆಯ ಕೊರತೆ ಮತ್ತು ಪ್ರಮುಖ ವಿವರಗಳನ್ನು ಮರೆತುಬಿಡುವುದನ್ನು ನಾವು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುತ್ತೇವೆ. ನೂಟ್ರೋಪಿಕ್ಸ್ ಆಟಕ್ಕೆ ಬರುವುದು ಇಲ್ಲಿಯೇ. ನೂಟ್ರೋಪಿಕ್ಸ್, ಸ್ಮಾರ್ಟ್ ಡ್ರಗ್ಸ್ ಅಥವಾ ಕಾಗ್ನಿಟಿವ್ ವರ್ಧಕಗಳು ಎಂದೂ ಕರೆಯುತ್ತಾರೆ, ಇದು ಅರಿವಿನ ಕಾರ್ಯ, ಸ್ಮರಣೆ ಮತ್ತು ಒಟ್ಟಾರೆ ಮೆದುಳಿನ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುವ ವಸ್ತುಗಳು ಅಥವಾ ಪೂರಕಗಳಾಗಿವೆ.
ಆದ್ದರಿಂದ, ನೂಟ್ರೋಪಿಕ್ಸ್ ನಿಖರವಾಗಿ ಏನು? "ಸ್ಮಾರ್ಟ್ ಡ್ರಗ್ಸ್" ಅಥವಾ "ಅರಿವಿನ ವರ್ಧಕಗಳು" ಎಂದೂ ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ನೂಟ್ರೋಪಿಕ್ಸ್, ಮೆಮೊರಿ, ಏಕಾಗ್ರತೆ, ಸೃಜನಶೀಲತೆ ಮತ್ತು ಪ್ರೇರಣೆಯಂತಹ ಅರಿವಿನ ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಈ ಅರಿವಿನ ವರ್ಧನೆಯ ಉತ್ಪನ್ನವು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಮತ್ತು ಕೃತಕ ಆಹಾರ ಪೂರಕಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ.
ನೂಟ್ರೋಪಿಕ್ಸ್ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆ ಪೂರಕಗಳು, ಸಂಶ್ಲೇಷಿತ ಔಷಧಗಳು ಮತ್ತು ಕೆಲವು ಜೀವನಶೈಲಿ ಅಭ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ವಿಶಾಲ ವರ್ಗದ ಪದಾರ್ಥಗಳಾಗಿವೆ. ಅವರು ಮೆದುಳಿನಲ್ಲಿರುವ ವಿವಿಧ ನರಪ್ರೇಕ್ಷಕಗಳು, ಕಿಣ್ವಗಳು ಮತ್ತು ಗ್ರಾಹಕಗಳನ್ನು ಗುರಿಯಾಗಿಸಿಕೊಂಡು ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ, ಅವರ ಚಟುವಟಿಕೆಯ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಮೆದುಳಿನ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ.
ಪ್ರತಿಯೊಂದು ನೂಟ್ರೋಪಿಕ್ ಅದರ ವಿಶಿಷ್ಟ ರಚನೆಯಿಂದಾಗಿ ಕ್ರಿಯೆಯ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ನೂಟ್ರೋಪಿಕ್ ಸಂಯುಕ್ತವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ ಕ್ರಿಯೆಯ ನಿಖರವಾದ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನವು ಬದಲಾಗಬಹುದು, ಆದರೆ ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಹಲವು ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನದ ಮೂಲಕ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತವೆ.
ಹೆಚ್ಚಿನ ನೂಟ್ರೋಪಿಕ್ಸ್ ಮೆದುಳಿನಲ್ಲಿರುವ ವಿವಿಧ ಮಾರ್ಗಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ನರಪ್ರೇಕ್ಷಕಗಳನ್ನು ಗುರಿಯಾಗಿಸಿಕೊಂಡು ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಮೆದುಳಿನಲ್ಲಿರುವ ರಾಸಾಯನಿಕ ಸಂದೇಶವಾಹಕಗಳು ನರಕೋಶಗಳ ನಡುವೆ ಸಂಕೇತಗಳನ್ನು ಸಾಗಿಸುತ್ತವೆ. ನೂಟ್ರೋಪಿಕ್ಸ್ ಅರಿವಿನ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳಲ್ಲಿ ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಕೆಲವು ನರಪ್ರೇಕ್ಷಕಗಳ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಬಹುದು, ಉದಾಹರಣೆಗೆ ಅಸೆಟೈಲ್ಕೋಲಿನ್, ಡೋಪಮೈನ್, ಅಥವಾ ಸಿರೊಟೋನಿನ್.
ಕ್ರಿಯೆಯ ಮತ್ತೊಂದು ಪ್ರಮುಖ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನವೆಂದರೆ ಸೆರೆಬ್ರಲ್ ರಕ್ತದ ಹರಿವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವುದು. ನೂಟ್ರೋಪಿಕ್ಸ್ ರಕ್ತನಾಳಗಳನ್ನು ಹಿಗ್ಗಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮೆದುಳಿಗೆ ರಕ್ತದ ಹರಿವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ, ಆಮ್ಲಜನಕ ಮತ್ತು ಪೋಷಕಾಂಶಗಳ ಸಾಕಷ್ಟು ಪೂರೈಕೆಯನ್ನು ಖಾತ್ರಿಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.
ಇದು ನ್ಯೂರೋಪ್ರೊಟೆಕ್ಟಿವ್ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಸಹ ಹೊಂದಿದೆ. ಆಕ್ಸಿಡೇಟಿವ್ ಒತ್ತಡ ಮತ್ತು ಉರಿಯೂತದಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಹಾನಿಯಿಂದ ಮೆದುಳಿನ ಕೋಶಗಳನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಬಹುದು.
ಇದರ ಜೊತೆಗೆ, ನೂಟ್ರೋಪಿಕ್ಸ್ ಹೊಸ ನ್ಯೂರಾನ್‌ಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆ ಮತ್ತು ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ, ಈ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ನ್ಯೂರೋಜೆನೆಸಿಸ್ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ನ್ಯೂರೋಜೆನೆಸಿಸ್ ಪ್ರಾಥಮಿಕವಾಗಿ ಹಿಪೊಕ್ಯಾಂಪಸ್‌ನಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ, ಇದು ಕಲಿಕೆ ಮತ್ತು ಸ್ಮರಣೆಗೆ ನಿರ್ಣಾಯಕ ಮೆದುಳಿನ ಪ್ರದೇಶವಾಗಿದೆ. ನ್ಯೂರೋಜೆನೆಸಿಸ್ ಅನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುವ ಮೂಲಕ, ನೂಟ್ರೋಪಿಕ್ಸ್ ಸಿನಾಪ್ಟಿಕ್ ಪ್ಲಾಸ್ಟಿಟಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ, ನರಕೋಶಗಳ ನಡುವೆ ಹೊಸ ಸಂಪರ್ಕಗಳನ್ನು ರೂಪಿಸುವ ಮೆದುಳಿನ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ. ಈ ಹೊಸ ಸಂಪರ್ಕಗಳು ಮಾಹಿತಿ ವರ್ಗಾವಣೆಯನ್ನು ಸುಲಭಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಒಟ್ಟಾರೆ ಅರಿವಿನ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ.
ಮೇಲೆ ತಿಳಿಸಲಾದ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳ ಜೊತೆಗೆ, ನೂಟ್ರೋಪಿಕ್ಸ್ ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕಗಳು ಮತ್ತು ಆಂಟಿ-ಅಮಿಲಾಯ್ಡ್ ಏಜೆಂಟ್‌ಗಳಾಗಿಯೂ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ.
ಈಗ ನೂಟ್ರೋಪಿಕ್ಸ್ ಜ್ಞಾನ ಮತ್ತು ಮೆದುಳಿನ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ಭಾವಿಸಲಾಗಿದೆ, ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ನೂಟ್ರೋಪಿಕ್ಸ್‌ನ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಯಾವುವು?
●ಜ್ಞಾಪಕ ಶಕ್ತಿ ಮತ್ತು ಕಲಿಕೆಯ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಿ:
●ಹೆಚ್ಚಿದ ಗಮನ ಮತ್ತು ಗಮನ:
●ಮನಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಒತ್ತಡವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ:
●ಸೃಜನಶೀಲತೆ ಮತ್ತು ಅರಿವಿನ ನಮ್ಯತೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಿ:
●ನ್ಯೂರೋಪ್ರೊಟೆಕ್ಟಿವ್ ಪರಿಣಾಮ, ಮೆದುಳನ್ನು ಹಾನಿ ಮತ್ತು ಅವನತಿಯಿಂದ ರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ
●ಮಾಹಿತಿ ಹಿಂಪಡೆಯುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಿ
●ಸತ್ಯಗಳ ದೀರ್ಘಕಾಲೀನ ಮತ್ತು ಅಲ್ಪಾವಧಿಯ ಸ್ಮರಣೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ
●ಕಲಿಕೆಯ ಸ್ವಾಧೀನ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಿ
●ಸೆರೆಬ್ರಲ್ ರಕ್ತದ ಹರಿವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಿ
ಹರ್ಬಲ್ ನೂಟ್ರೋಪಿಕ್ಸ್: ಇವುಗಳು ಶತಮಾನಗಳಿಂದ ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಔಷಧದಲ್ಲಿ ಬಳಸಲಾಗುವ ಸಸ್ಯಗಳು ಮತ್ತು ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳಿಂದ ಪಡೆದ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಪದಾರ್ಥಗಳಾಗಿವೆ. ಈ ಹರ್ಬಲ್ ನೂಟ್ರೋಪಿಕ್ಸ್ ಮೆದುಳಿಗೆ ರಕ್ತದ ಹರಿವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ಭಾವಿಸಲಾಗಿದೆ, ಉರಿಯೂತವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನ್ಯೂರೋಪ್ರೊಟೆಕ್ಟಿವ್ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ.
●ಬಕೋಪಾ ಮೊನ್ನಿಯೇರಿ
●ಬೆಕ್ಕಿನ ಪಂಜದ ಸಾರ
●ವಿಟಮಿನ್‌ಗಳು ಎ, ಸಿ, ಡಿ ಮತ್ತು ಇ
●ಗಿಂಕ್ಗೊ ಬಿಲೋಬ
●ಜಿನ್ಸೆಂಗ್
●ರೋಡಿಯೋಲಾ ಬೇರು
●ಕೋಲೀನ್
●ಟೌರಿನ್
●ಆಸ್ಟ್ರಾಗಲಸ್
1. ಅಡಾಪ್ಟೋಜೆನ್ಗಳು
ಅಡಾಪ್ಟೋಜೆನ್ಗಳು ಸಸ್ಯಗಳು, ಪ್ರಾಣಿಗಳು ಮತ್ತು ಸೂಕ್ಷ್ಮಜೀವಿಗಳು ಸೇರಿದಂತೆ ವಿವಿಧ ಮೂಲಗಳಿಂದ ಬರಬಹುದು. ಸಾಮಾನ್ಯ ಅಡಾಪ್ಟೋಜೆನ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ರೋಡಿಯೊಲಾ, ಜಿನ್ಸೆಂಗ್, ಜಿಂಕೆ ಕೊಂಬು, ಆಸ್ಟ್ರಾಗಲಸ್, ಲೈಕೋರೈಸ್ ರೂಟ್ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನವು ಸೇರಿವೆ. ದೇಹದ ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವ ಮತ್ತು ಪ್ರತಿರೋಧವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಅವುಗಳನ್ನು ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಚೀನೀ ಔಷಧದಲ್ಲಿ ವ್ಯಾಪಕವಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
ರೋಡಿಯೊಲಾ ಮೂಲವನ್ನು ಅಡಾಪ್ಟೋಜೆನ್ ಆಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ದೇಹದ ಒತ್ತಡದ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಬಾಹ್ಯ ಒತ್ತಡಕ್ಕೆ ದೇಹದ ಪ್ರತಿರೋಧವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.
ರೋಡಿಯೊಲಾ ರೂಟ್ ಅನ್ನು ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಚೈನೀಸ್ ಔಷಧದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಚಿತ್ತಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು, ನಿದ್ರೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು, ವ್ಯಾಯಾಮದ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಮತ್ತು ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ, ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ಕಾಯಿಲೆ, ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಆಯಾಸ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ಮತ್ತು ಖಿನ್ನತೆಯಂತಹ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ರೋಡಿಯೊಲಾ ಮೂಲವನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
2. ಬಕೋಪಾ ಮೊನ್ನಿಯೇರಿ
Bacopa monniera, ಹಂದಿ ಹುಲ್ಲು, ಪರ್ಸ್ಲೇನ್, ಪರ್ವತ ತರಕಾರಿಗಳು, ಸ್ಕಲ್ಲಪ್ಸ್, ಇತ್ಯಾದಿ ಎಂದೂ ಕರೆಯುತ್ತಾರೆ. Bacopa monniera ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶದ ಮೌಲ್ಯದಲ್ಲಿ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ವಿಟಮಿನ್ C, ವಿಟಮಿನ್ B, ಕಬ್ಬಿಣ, ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ, ಇತ್ಯಾದಿಗಳಂತಹ ವಿವಿಧ ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಮತ್ತು ಖನಿಜಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕ, ಉರಿಯೂತದ, ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ ವಿರೋಧಿ ಮತ್ತು ಆಂಟಿಟ್ಯೂಮರ್ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಫ್ಲೇವನಾಯ್ಡ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಪಾಲಿಫಿನಾಲ್‌ಗಳಂತಹ ಕೆಲವು ಜೈವಿಕವಾಗಿ ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿರುವ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ. ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ Bacopa monnieri ಡೋಪಮೈನ್ ಮತ್ತು ಸಿರೊಟೋನಿನ್ ಉತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ತೋರಿಸಲಾಗಿದೆ, ಉರಿಯೂತವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನ್ಯೂರೋಪ್ರೊಟೆಕ್ಟಿವ್ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ.
3. ಜಿನ್ಸೆಂಗ್
ಜಿನ್ಸೆಂಗ್ ಏಷ್ಯಾದಲ್ಲಿ ವ್ಯಾಪಕವಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುವ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಯಾಗಿದೆ, ಇದನ್ನು ಅಮೇರಿಕನ್ ಜಿನ್ಸೆಂಗ್, ಕೊರಿಯನ್ ಜಿನ್ಸೆಂಗ್ ಅಥವಾ ಅರೇಬಿಕ್ ಜಿನ್ಸೆಂಗ್ ಎಂದೂ ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಜಿನ್ಸೆಂಗ್ನ ಮೂಲವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಬಳಸುವ ಭಾಗವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಅನೇಕ ಔಷಧೀಯ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ನಂಬಲಾಗಿದೆ. ಇದು ಜಿನ್ಸೆನೊಸೈಡ್‌ಗಳು, ಪಾಲಿಸ್ಯಾಕರೈಡ್‌ಗಳು, ಸಾರಭೂತ ತೈಲಗಳು, ಸಾವಯವ ಆಮ್ಲಗಳು ಮತ್ತು ಜಾಡಿನ ಅಂಶಗಳಂತಹ ವಿವಿಧ ಜೈವಿಕವಾಗಿ ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿರುವ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ.
ಆಯಾಸಕ್ಕೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು, ಸ್ಮರಣೆ ಮತ್ತು ಏಕಾಗ್ರತೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು, ದೈಹಿಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು, ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು, ಲೈಂಗಿಕ ಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನದನ್ನು ಮಾಡಲು ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಚೀನೀ ಔಷಧ ಮತ್ತು ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆ ಪರಿಹಾರಗಳಲ್ಲಿ ಜಿನ್ಸೆಂಗ್ ಅನ್ನು ವ್ಯಾಪಕವಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಜೊತೆಗೆ, ಇದನ್ನು ಪೋಷಣೆಯನ್ನು ಒದಗಿಸಲು ಮತ್ತು ಚರ್ಮವನ್ನು ತೇವಗೊಳಿಸಲು ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕಗಳು ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಲ್ಲಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
4. ಗಿಂಕ್ಗೊ ಬಿಲೋಬ
ಗಿಂಕ್ಗೊ ಬಿಲೋಬ ಗಿಂಕ್ಗೊ ಮರದ ಎಲೆಗಳನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು "ಜೀವಂತ ಪಳೆಯುಳಿಕೆ" ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ಪ್ರಾಚೀನ ಸಸ್ಯವಾಗಿದೆ. ಗಿಂಕ್ಗೊ ಮರಗಳು ಚೀನಾಕ್ಕೆ ಸ್ಥಳೀಯವಾಗಿವೆ ಮತ್ತು ಪ್ರಪಂಚದಾದ್ಯಂತ ಪರಿಚಯಿಸಲಾಗಿದೆ.
ಗಿಂಕ್ಗೊ ಬಿಲೋಬವು ಅನೇಕ ಸಕ್ರಿಯ ಪದಾರ್ಥಗಳಲ್ಲಿ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿದೆ, ಅದರಲ್ಲಿ ಪ್ರಮುಖವಾದವು ಗಿಂಕ್ಗೊ ಬಿಲೋಬ ಸಾರವಾಗಿದೆ. ಗಿಂಕ್ಗೊ ಬಿಲೋಬ ಸಾರವು ಗಿಂಕ್ಗೊಲೈಡ್ಸ್ ಮತ್ತು ಗಿಂಕ್ಗೊಲಿಕ್ ಆಮ್ಲದಂತಹ ಗಿಂಕ್ಗೊ ಕೀಟೋನ್‌ಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ಗಿಂಕ್ಗೊ ಫ್ಲೇವನಾಯ್ಡ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಕ್ಯಾಟೆಚಿನ್‌ಗಳಂತಹ ಫ್ಲೇವನಾಯ್ಡ್‌ಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಈ ಪದಾರ್ಥಗಳು ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕ, ಉರಿಯೂತದ, ಮೆಮೊರಿ ಮತ್ತು ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆ ಸುಧಾರಣೆಗಳು, ನರ ಕೋಶಗಳ ರಕ್ಷಣೆ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನದನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ ಎಂದು ನಂಬಲಾಗಿದೆ.
ಗಿಂಕ್ಗೊ ಬಿಲೋಬವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆ ಪರಿಹಾರಗಳಲ್ಲಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅರಿವಿನ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು, ನಾಳೀಯ ಕಾಯಿಲೆಯನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು, ಕಡಿಮೆ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ, ಆತಂಕ ಮತ್ತು ಖಿನ್ನತೆಯನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನದನ್ನು ಮಾಡಲು ಭಾವಿಸಲಾಗಿದೆ.
ಇದು ಜನಪ್ರಿಯ ನೂಟ್ರೋಪಿಕ್ಸ್ ಅನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಸಂಶ್ಲೇಷಿತ ಸಂಯುಕ್ತಗಳ ಒಂದು ವರ್ಗವಾಗಿದೆ:
●Pಐರಾಸೆಟಮ್
●Aನಿರಾಸೆಟಮ್
●Oಕ್ಸಿರಾಸೆಟಮ್
●Aನಿರಾಸೆಟಮ್
ಅರಿವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು, ಏಕಾಗ್ರತೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಮತ್ತು ಚಿಂತನೆಯ ಸ್ಪಷ್ಟತೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಅವುಗಳನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಸರಿಯಾಗಿ ಬಳಸಿದಾಗ ನೂಟ್ರೋಪಿಕ್ ಪೂರಕಗಳು ಅನೇಕ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತವೆ.ಅವು ಸ್ಮರಣೆಯನ್ನು ವರ್ಧಿಸುತ್ತದೆ, ಏಕಾಗ್ರತೆಯನ್ನು ವರ್ಧಿಸುತ್ತದೆ, ಕಲಿಕೆಯನ್ನು ವರ್ಧಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಆಲೋಚನೆಯ ಸ್ಪಷ್ಟತೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ.
ನೂಟ್ರೋಪಿಕ್ಸ್ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಮತ್ತು ಸಂಶ್ಲೇಷಿತ ಸಂಯುಕ್ತಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ವಿಶಾಲ ವರ್ಗದ ಪದಾರ್ಥಗಳಾಗಿವೆ. ಅವರು ನರಪ್ರೇಕ್ಷಕಗಳ ಉತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸುವ ಮೂಲಕ ಮೆದುಳಿನ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಉತ್ತಮಗೊಳಿಸುವ ಗುರಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ, ಮೆದುಳಿಗೆ ರಕ್ತದ ಹರಿವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಅರಿವಿನ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತಾರೆ.
ನೂಟ್ರೋಪಿಕ್ಸ್ ನರಪ್ರೇಕ್ಷಕಗಳ ಉತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸುವ ಮೂಲಕ ಮೆದುಳಿನ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಉತ್ತಮಗೊಳಿಸುವ ಗುರಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಮೆದುಳಿಗೆ ರಕ್ತದ ಹರಿವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅರಿವಿನ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ಇದನ್ನು ಬಳಸಿದ ನಂತರ, ಬಳಕೆದಾರರು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸ್ಪಷ್ಟವಾದ ಮನಸ್ಸು, ವರ್ಧಿತ ಸ್ಮರಣೆ, ವರ್ಧಿತ ಏಕಾಗ್ರತೆ ಮತ್ತು ವೇಗವರ್ಧಿತ ಕಲಿಕೆಯ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ವರದಿ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ.
ನೂಟ್ರೋಪಿಕ್ಸ್ ಹೇಳಿಕೊಳ್ಳುವ ಅನೇಕ ಪ್ರಯೋಜನಗಳ ಹೊರತಾಗಿಯೂ, ಅಡ್ಡ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸಲು ಇದು ನಿರ್ಣಾಯಕವಾಗಿದೆ.
a)ಅವಲಂಬನೆ ಮತ್ತು ಸಹಿಷ್ಣುತೆ
b)ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸಿದ ನಿದ್ರೆ
c)ಜೀರ್ಣಾಂಗವ್ಯೂಹದ ತೊಂದರೆಗಳು
d)ಮನಸ್ಥಿತಿ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಮತ್ತು ಆತಂಕ
ಪೂರಕ ಮತ್ತು ನೀವು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಿರುವ ಯಾವುದೇ ಔಷಧಿಗಳ ನಡುವಿನ ಯಾವುದೇ ಪರಸ್ಪರ ಕ್ರಿಯೆಯ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮಗೆ ಕಾಳಜಿ ಇದ್ದರೆ ಯಾವಾಗಲೂ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ. ನೀವು ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದರೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಇತರ ಔಷಧಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಯೋಜಿಸಿದಾಗ ಪೂರಕವನ್ನು ಬಳಸುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿ.
ಪ್ರಶ್ನೆ: ನೂಟ್ರೋಪಿಕ್ಸ್ ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ಎಷ್ಟು ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ?
ಎ: ನೂಟ್ರೋಪಿಕ್ಸ್‌ನ ಪರಿಣಾಮಗಳ ಆಕ್ರಮಣವು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಸಂಯುಕ್ತ, ಡೋಸೇಜ್ ಮತ್ತು ವೈಯಕ್ತಿಕ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ ಬದಲಾಗಬಹುದು. ಕೆಲವು ನೂಟ್ರೋಪಿಕ್ಸ್ ಗಂಟೆಗಳಲ್ಲಿ ಗಮನಾರ್ಹ ಮೆದುಳಿನ ಪ್ರಚೋದನೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು, ಆದರೆ ಇತರರು ಪ್ರಯೋಜನವನ್ನು ತೋರಿಸಲು ವಾರಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು.
ಪ್ರಶ್ನೆ: ನೂಟ್ರೋಪಿಕ್ಸ್‌ಗಾಗಿ ನನಗೆ ಪ್ರಿಸ್ಕ್ರಿಪ್ಷನ್ ಅಗತ್ಯವಿದೆಯೇ?
ಉ: ಕೆಲವು ನೂಟ್ರೋಪಿಕ್ಸ್ ಪ್ರತ್ಯಕ್ಷವಾಗಿ ಲಭ್ಯವಿದ್ದರೆ, ಇತರರಿಗೆ ಪ್ರಿಸ್ಕ್ರಿಪ್ಷನ್ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಅಗತ್ಯಗಳಿಗಾಗಿ ಉತ್ತಮ ನೂಟ್ರೋಪಿಕ್ಸ್ ಅನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಲು ಮತ್ತು ನೀವು ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿ ಮತ್ತು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ಬಳಸುತ್ತಿರುವಿರಿ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಆರೋಗ್ಯ ವೃತ್ತಿಪರರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಬೇಕು.
ಹಕ್ಕು ನಿರಾಕರಣೆ: ಈ ಲೇಖನವು ಮಾಹಿತಿ ಉದ್ದೇಶಗಳಿಗಾಗಿ ಮಾತ್ರ ಮತ್ತು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಲಹೆಯನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸಬಾರದು. ಯಾವುದೇ ಪೂರಕಗಳನ್ನು ಬಳಸುವ ಮೊದಲು ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ಕಟ್ಟುಪಾಡುಗಳನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುವ ಮೊದಲು ಯಾವಾಗಲೂ ಆರೋಗ್ಯ ವೃತ್ತಿಪರರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ.
