ಇಂದಿನ ವೇಗದ ಜಗತ್ತಿನಲ್ಲಿ, ಉತ್ಪಾದಕತೆ ಮತ್ತು ಯಶಸ್ಸಿಗೆ ಸ್ಪಷ್ಟತೆ ಮತ್ತು ಗಮನವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ನಿರ್ಣಾಯಕವಾಗಿದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ನಮ್ಮಲ್ಲಿ ಅನೇಕರು ಮೆದುಳಿನ ಮಂಜು, ಏಕಾಗ್ರತೆಯ ಕೊರತೆ ಮತ್ತು ಪ್ರಮುಖ ವಿವರಗಳನ್ನು ಮರೆತುಬಿಡುವುದನ್ನು ಎದುರಿಸುತ್ತಿದ್ದೇವೆ. ಇಲ್ಲಿಯೇ ನೂಟ್ರೋಪಿಕ್ಸ್ ಕಾರ್ಯರೂಪಕ್ಕೆ ಬರುತ್ತವೆ. ಸ್ಮಾರ್ಟ್ ಡ್ರಗ್ಸ್ ಅಥವಾ ಅರಿವಿನ ವರ್ಧಕಗಳು ಎಂದೂ ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ನೂಟ್ರೋಪಿಕ್ಸ್, ಅರಿವಿನ ಕಾರ್ಯ, ಸ್ಮರಣೆ ಮತ್ತು ಒಟ್ಟಾರೆ ಮೆದುಳಿನ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುವ ವಸ್ತುಗಳು ಅಥವಾ ಪೂರಕಗಳಾಗಿವೆ.
ಹಾಗಾದರೆ, ನೂಟ್ರೋಪಿಕ್ಸ್ ನಿಖರವಾಗಿ ಏನು? "ಸ್ಮಾರ್ಟ್ ಡ್ರಗ್ಸ್" ಅಥವಾ "ಕಾಗ್ನಿಟಿವ್ ವರ್ಧಕಗಳು" ಎಂದೂ ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ನೂಟ್ರೋಪಿಕ್ಸ್, ಸ್ಮೃತಿ, ಏಕಾಗ್ರತೆ, ಸೃಜನಶೀಲತೆ ಮತ್ತು ಪ್ರೇರಣೆಯಂತಹ ಅರಿವಿನ ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುವ ಪದಾರ್ಥಗಳಾಗಿವೆ.
ಈ ಅರಿವಿನ ವರ್ಧನೆಯ ಉತ್ಪನ್ನವು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಮತ್ತು ಕೃತಕ ಆಹಾರ ಪೂರಕಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ.
ನೂಟ್ರೋಪಿಕ್ಸ್ ಎಂಬುದು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆ ಪೂರಕಗಳು, ಸಂಶ್ಲೇಷಿತ ಔಷಧಗಳು ಮತ್ತು ಕೆಲವು ಜೀವನಶೈಲಿ ಅಭ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ವಿಶಾಲ ವರ್ಗದ ಪದಾರ್ಥಗಳಾಗಿವೆ. ಅವು ಮೆದುಳಿನಲ್ಲಿರುವ ವಿವಿಧ ನರಪ್ರೇಕ್ಷಕಗಳು, ಕಿಣ್ವಗಳು ಮತ್ತು ಗ್ರಾಹಕಗಳನ್ನು ಗುರಿಯಾಗಿಸಿಕೊಂಡು ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತವೆ, ಅವುಗಳ ಚಟುವಟಿಕೆಯ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಮೆದುಳಿನ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತವೆ.
ಪ್ರತಿಯೊಂದು ನೂಟ್ರೋಪಿಕ್ ಅದರ ವಿಶಿಷ್ಟ ರಚನೆಯಿಂದಾಗಿ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಕ್ರಿಯೆಯ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ನೂಟ್ರೋಪಿಕ್ ಸಂಯುಕ್ತವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ ಕ್ರಿಯೆಯ ನಿಖರವಾದ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನವು ಬದಲಾಗಬಹುದು, ಆದರೆ ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಹಲವು ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನದ ಮೂಲಕ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತವೆ.
ಹೆಚ್ಚಿನ ನೂಟ್ರೋಪಿಕ್ಸ್ ಮೆದುಳಿನಲ್ಲಿರುವ ವಿವಿಧ ಮಾರ್ಗಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ನರಕೋಶಗಳ ನಡುವೆ ಸಂಕೇತಗಳನ್ನು ಸಾಗಿಸುವ ಮೆದುಳಿನಲ್ಲಿರುವ ರಾಸಾಯನಿಕ ಸಂದೇಶವಾಹಕಗಳಾದ ನರಪ್ರೇಕ್ಷಕಗಳನ್ನು ಗುರಿಯಾಗಿಸಿಕೊಂಡು ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತವೆ. ನೂಟ್ರೋಪಿಕ್ಸ್ ಅರಿವಿನ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳಲ್ಲಿ ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಕೆಲವು ನರಪ್ರೇಕ್ಷಕಗಳ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಬಹುದು, ಉದಾಹರಣೆಗೆ ಅಸೆಟೈಲ್ಕೋಲಿನ್, ಡೋಪಮೈನ್ ಅಥವಾ ಸಿರೊಟೋನಿನ್.
ಕ್ರಿಯೆಯ ಮತ್ತೊಂದು ಪ್ರಮುಖ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನವೆಂದರೆ ಸೆರೆಬ್ರಲ್ ರಕ್ತದ ಹರಿವಿನ ವರ್ಧನೆ. ನೂಟ್ರೋಪಿಕ್ಸ್ ರಕ್ತನಾಳಗಳನ್ನು ಹಿಗ್ಗಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮೆದುಳಿಗೆ ರಕ್ತದ ಹರಿವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ, ಆಮ್ಲಜನಕ ಮತ್ತು ಪೋಷಕಾಂಶಗಳ ಸಮರ್ಪಕ ಪೂರೈಕೆಯನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸುತ್ತದೆ.
ಇದು ನರರಕ್ಷಣಾತ್ಮಕ ಗುಣಗಳನ್ನು ಸಹ ಹೊಂದಿದೆ. ಆಕ್ಸಿಡೇಟಿವ್ ಒತ್ತಡ ಮತ್ತು ಉರಿಯೂತದಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಹಾನಿಯಿಂದ ಮೆದುಳಿನ ಕೋಶಗಳನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಬಹುದು.
ಇದರ ಜೊತೆಗೆ, ನೂಟ್ರೋಪಿಕ್ಸ್ ಹೊಸ ನರಕೋಶಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆ ಮತ್ತು ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸಬಹುದು, ಈ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ನ್ಯೂರೋಜೆನೆಸಿಸ್ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ನ್ಯೂರೋಜೆನೆಸಿಸ್ ಪ್ರಾಥಮಿಕವಾಗಿ ಹಿಪೊಕ್ಯಾಂಪಸ್ನಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಕಲಿಕೆ ಮತ್ತು ಸ್ಮರಣೆಗೆ ನಿರ್ಣಾಯಕ ಮೆದುಳಿನ ಪ್ರದೇಶವಾಗಿದೆ. ನ್ಯೂರೋಜೆನೆಸಿಸ್ ಅನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುವ ಮೂಲಕ, ನೂಟ್ರೋಪಿಕ್ಸ್ ಸಿನಾಪ್ಟಿಕ್ ಪ್ಲಾಸ್ಟಿಟಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ನರಕೋಶಗಳ ನಡುವೆ ಹೊಸ ಸಂಪರ್ಕಗಳನ್ನು ರೂಪಿಸುವ ಮೆದುಳಿನ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವಾಗಿದೆ. ಈ ಹೊಸ ಸಂಪರ್ಕಗಳು ಮಾಹಿತಿ ವರ್ಗಾವಣೆಯನ್ನು ಸುಗಮಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಒಟ್ಟಾರೆ ಅರಿವಿನ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ.
ಮೇಲೆ ತಿಳಿಸಲಾದ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳ ಜೊತೆಗೆ, ನೂಟ್ರೋಪಿಕ್ಸ್ ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕಗಳು ಮತ್ತು ಅಮಿಲಾಯ್ಡ್ ವಿರೋಧಿ ಏಜೆಂಟ್ಗಳಾಗಿಯೂ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸಬಹುದು.
ನೂಟ್ರೋಪಿಕ್ಸ್ ಅರಿವಿನ ಶಕ್ತಿ ಮತ್ತು ಮೆದುಳಿನ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ಈಗ ಭಾವಿಸಲಾಗಿದೆ, ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ನೂಟ್ರೋಪಿಕ್ಸ್ನ ಪ್ರಯೋಜನಗಳೇನು?
● ● ದಶಾಮೆಮೊರಿ ಮತ್ತು ಕಲಿಕೆಯ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಿ:
● ● ದಶಾಹೆಚ್ಚಿದ ಗಮನ ಮತ್ತು ಗಮನ:
● ● ದಶಾಮನಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಒತ್ತಡವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ:
● ● ದಶಾಸೃಜನಶೀಲತೆ ಮತ್ತು ಅರಿವಿನ ನಮ್ಯತೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಿ:
● ● ದಶಾನರರಕ್ಷಣಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮ, ಮೆದುಳನ್ನು ಹಾನಿ ಮತ್ತು ಅವನತಿಯಿಂದ ರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ.
● ● ದಶಾಮಾಹಿತಿ ಮರುಪಡೆಯುವಿಕೆ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಿ
● ● ದಶಾಸತ್ಯಗಳ ದೀರ್ಘಕಾಲೀನ ಮತ್ತು ಅಲ್ಪಾವಧಿಯ ಸ್ಮರಣೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ
● ● ದಶಾಕಲಿಕೆಯ ಸ್ವಾಧೀನ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಿ
● ● ದಶಾಸೆರೆಬ್ರಲ್ ರಕ್ತದ ಹರಿವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಿ
ಗಿಡಮೂಲಿಕೆ ನೂಟ್ರೋಪಿಕ್ಸ್: ಇವು ಶತಮಾನಗಳಿಂದ ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಔಷಧದಲ್ಲಿ ಬಳಸಲ್ಪಡುವ ಸಸ್ಯಗಳು ಮತ್ತು ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳಿಂದ ಪಡೆದ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಪದಾರ್ಥಗಳಾಗಿವೆ. ಈ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆ ನೂಟ್ರೋಪಿಕ್ಸ್ ಮೆದುಳಿಗೆ ರಕ್ತದ ಹರಿವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ, ಉರಿಯೂತವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನರರಕ್ಷಣಾತ್ಮಕ ಗುಣಗಳನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ಭಾವಿಸಲಾಗಿದೆ.
●ಬಕೊಪಾ ಮೊನ್ನೇರಿ
●ಬೆಕ್ಕಿನ ಉಗುರು ಸಾರ
●ವಿಟಮಿನ್ಗಳು ಎ, ಸಿ, ಡಿ ಮತ್ತು ಇ
●ಗಿಂಕ್ಗೊ ಬಿಲೋಬ
● ಜಿನ್ಸೆಂಗ್
●ರೋಡಿಯೊಲಾ ಬೇರು
●ಕೋಲೀನ್
●ಟೌರಿನ್
●ಆಸ್ಟ್ರಾಗಲಸ್
1. ಅಡಾಪ್ಟೋಜೆನ್ಗಳು
ಅಡಾಪ್ಟೋಜೆನ್ಗಳು ಸಸ್ಯಗಳು, ಪ್ರಾಣಿಗಳು ಮತ್ತು ಸೂಕ್ಷ್ಮಜೀವಿಗಳು ಸೇರಿದಂತೆ ವಿವಿಧ ಮೂಲಗಳಿಂದ ಬರಬಹುದು. ಸಾಮಾನ್ಯ ಅಡಾಪ್ಟೋಜೆನ್ಗಳಲ್ಲಿ ರೋಡಿಯೊಲಾ, ಜಿನ್ಸೆಂಗ್, ಜಿಂಕೆ ಕೊಂಬು, ಆಸ್ಟ್ರಾಗಲಸ್, ಲೈಕೋರೈಸ್ ಬೇರು ಮತ್ತು ಇನ್ನೂ ಹೆಚ್ಚಿನವು ಸೇರಿವೆ. ದೇಹದ ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವ ಮತ್ತು ಪ್ರತಿರೋಧವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಚೀನೀ ಔಷಧದಲ್ಲಿ ಅವುಗಳನ್ನು ವ್ಯಾಪಕವಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
ರೋಡಿಯೊಲಾ ಮೂಲವನ್ನು ಅಡಾಪ್ಟೋಜೆನ್ ಆಗಿಯೂ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ದೇಹದ ಒತ್ತಡದ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಬಾಹ್ಯ ಒತ್ತಡಕ್ಕೆ ದೇಹದ ಪ್ರತಿರೋಧವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.
ರೋಡಿಯೊಲಾ ಮೂಲವನ್ನು ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಚೀನೀ ಔಷಧದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಮನಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು, ನಿದ್ರೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು, ವ್ಯಾಯಾಮ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಮತ್ತು ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ, ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ಕಾಯಿಲೆ, ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಆಯಾಸ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ಮತ್ತು ಖಿನ್ನತೆಯಂತಹ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ರೋಡಿಯೊಲಾ ಮೂಲವನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
2. ಬಕೋಪಾ ಮೊನ್ನೇರಿ
ಬಾಕೋಪಾ ಮಾನಿಯೇರಾ, ಹಂದಿ ಹುಲ್ಲು, ಪರ್ಸ್ಲೇನ್, ಪರ್ವತ ತರಕಾರಿಗಳು, ಸ್ಕಲ್ಲಪ್ಗಳು ಇತ್ಯಾದಿ ಎಂದೂ ಕರೆಯುತ್ತಾರೆ. ಬಾಕೋಪಾ ಮಾನಿಯೇರಾ ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶದ ಮೌಲ್ಯದಲ್ಲಿ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ, ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ, ಕಬ್ಬಿಣ, ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ಮುಂತಾದ ವಿವಿಧ ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಮತ್ತು ಖನಿಜಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಇದು ಫ್ಲೇವನಾಯ್ಡ್ಗಳು ಮತ್ತು ಪಾಲಿಫಿನಾಲ್ಗಳಂತಹ ಕೆಲವು ಜೈವಿಕವಾಗಿ ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿರುವ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಸಹ ಒಳಗೊಂಡಿದೆ, ಇವು ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕ, ಉರಿಯೂತದ, ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ ವಿರೋಧಿ ಮತ್ತು ಗೆಡ್ಡೆ ವಿರೋಧಿ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ. ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ ಬಾಕೋಪಾ ಮಾನಿಯೇರಿ ಡೋಪಮೈನ್ ಮತ್ತು ಸಿರೊಟೋನಿನ್ ಉತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು, ಉರಿಯೂತವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ನರರಕ್ಷಣಾತ್ಮಕ ಗುಣಗಳನ್ನು ಒದಗಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ತೋರಿಸಲಾಗಿದೆ.
3. ಜಿನ್ಸೆಂಗ್
ಜಿನ್ಸೆಂಗ್ ಏಷ್ಯಾದಲ್ಲಿ ವ್ಯಾಪಕವಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುವ ಒಂದು ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಯಾಗಿದ್ದು, ಇದನ್ನು ಅಮೇರಿಕನ್ ಜಿನ್ಸೆಂಗ್, ಕೊರಿಯನ್ ಜಿನ್ಸೆಂಗ್ ಅಥವಾ ಅರೇಬಿಕ್ ಜಿನ್ಸೆಂಗ್ ಎಂದೂ ಕರೆಯುತ್ತಾರೆ.
ಜಿನ್ಸೆಂಗ್ ಬೇರು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಬಳಸುವ ಭಾಗವಾಗಿದ್ದು, ಇದು ಅನೇಕ ಔಷಧೀಯ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ನಂಬಲಾಗಿದೆ. ಇದು ಜಿನ್ಸೆನೊಸೈಡ್ಗಳು, ಪಾಲಿಸ್ಯಾಕರೈಡ್ಗಳು, ಸಾರಭೂತ ತೈಲಗಳು, ಸಾವಯವ ಆಮ್ಲಗಳು ಮತ್ತು ಜಾಡಿನ ಅಂಶಗಳಂತಹ ವಿವಿಧ ಜೈವಿಕವಾಗಿ ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿರುವ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ.
ಜಿನ್ಸೆಂಗ್ ಅನ್ನು ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಚೀನೀ ಔಷಧ ಮತ್ತು ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆ ಪರಿಹಾರಗಳಲ್ಲಿ ಆಯಾಸವನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು, ಸ್ಮರಣಶಕ್ತಿ ಮತ್ತು ಏಕಾಗ್ರತೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು, ದೈಹಿಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು, ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು, ಲೈಂಗಿಕ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಮತ್ತು ಇನ್ನೂ ಹೆಚ್ಚಿನದನ್ನು ಮಾಡಲು ವ್ಯಾಪಕವಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದರ ಜೊತೆಗೆ, ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಪೋಷಣೆ ಮತ್ತು ತೇವಾಂಶವನ್ನು ಒದಗಿಸಲು ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕಗಳು ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಲ್ಲಿ ಇದನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
4. ಗಿಂಕ್ಗೊ ಬಿಲೋಬ
ಗಿಂಕ್ಗೊ ಬಿಲೋಬ ಎಂದರೆ "ಜೀವಂತ ಪಳೆಯುಳಿಕೆ" ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ಪ್ರಾಚೀನ ಸಸ್ಯವಾದ ಗಿಂಕ್ಗೊ ಮರದ ಎಲೆಗಳನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ. ಗಿಂಕ್ಗೊ ಮರಗಳು ಚೀನಾಕ್ಕೆ ಸ್ಥಳೀಯವಾಗಿದ್ದು, ಪ್ರಪಂಚದಾದ್ಯಂತ ಪರಿಚಯಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿವೆ.
ಗಿಂಕ್ಗೊ ಬಿಲೋಬವು ಅನೇಕ ಸಕ್ರಿಯ ಪದಾರ್ಥಗಳಲ್ಲಿ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿದೆ, ಅದರಲ್ಲಿ ಪ್ರಮುಖವಾದದ್ದು ಗಿಂಕ್ಗೊ ಬಿಲೋಬ ಸಾರ. ಗಿಂಕ್ಗೊ ಬಿಲೋಬ ಸಾರವು ಗಿಂಕ್ಗೊಲೈಡ್ಗಳು ಮತ್ತು ಗಿಂಕ್ಗೋಲಿಕ್ ಆಮ್ಲದಂತಹ ಗಿಂಕ್ಗೊ ಕೀಟೋನ್ಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ಗಿಂಕ್ಗೊ ಫ್ಲೇವನಾಯ್ಡ್ಗಳು ಮತ್ತು ಕ್ಯಾಟೆಚಿನ್ಗಳಂತಹ ಫ್ಲೇವನಾಯ್ಡ್ಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಈ ಪದಾರ್ಥಗಳು ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕ, ಉರಿಯೂತ ನಿವಾರಕ, ಸ್ಮರಣಶಕ್ತಿ ಮತ್ತು ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆ ಸುಧಾರಣೆಗಳು, ನರ ಕೋಶ ರಕ್ಷಣೆ ಮತ್ತು ಇನ್ನೂ ಹೆಚ್ಚಿನದನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ ಎಂದು ನಂಬಲಾಗಿದೆ.
ಗಿಂಕ್ಗೊ ಬಿಲೋಬವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆ ಪರಿಹಾರಗಳಲ್ಲಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅರಿವಿನ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ, ನಾಳೀಯ ಕಾಯಿಲೆಯನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟುತ್ತದೆ, ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಆತಂಕ ಮತ್ತು ಖಿನ್ನತೆಯನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಇನ್ನೂ ಹೆಚ್ಚಿನದನ್ನು ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ಭಾವಿಸಲಾಗಿದೆ.
ಇದು ಜನಪ್ರಿಯ ನೂಟ್ರೋಪಿಕ್ಸ್ಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಸಂಶ್ಲೇಷಿತ ಸಂಯುಕ್ತಗಳ ವರ್ಗವಾಗಿದೆ:
● ● ದಶಾPಐರಾಸೆಟಮ್
● ● ದಶಾAನಿರಾಸೆಟಮ್
● ● ದಶಾOಕ್ಸಿರಾಸೆಟಮ್
● ● ದಶಾAನಿರಾಸೆಟಮ್
ಅರಿವಿನ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು, ಏಕಾಗ್ರತೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಮತ್ತು ಚಿಂತನೆಯ ಸ್ಪಷ್ಟತೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಅವುಗಳನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
ನೂಟ್ರೋಪಿಕ್ ಪೂರಕಗಳನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಬಳಸಿದಾಗ ಅವು ಅನೇಕ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ನೀಡಬಹುದು. ಅವು ಸ್ಮರಣಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತವೆ, ಏಕಾಗ್ರತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತವೆ, ಕಲಿಕೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಚಿಂತನೆಯ ಸ್ಪಷ್ಟತೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತವೆ.
ನೂಟ್ರೋಪಿಕ್ಸ್ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಮತ್ತು ಸಂಶ್ಲೇಷಿತ ಸಂಯುಕ್ತಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ವಿಶಾಲ ವರ್ಗದ ಪದಾರ್ಥಗಳಾಗಿವೆ. ಅವು ನರಪ್ರೇಕ್ಷಕಗಳ ಉತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸುವ ಮೂಲಕ, ಮೆದುಳಿಗೆ ರಕ್ತದ ಹರಿವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುವ ಮೂಲಕ ಮತ್ತು ಅರಿವಿನ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಮೂಲಕ ಮೆದುಳಿನ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಉತ್ತಮಗೊಳಿಸುವ ಗುರಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ.
ನೂಟ್ರೋಪಿಕ್ಸ್ ನರಪ್ರೇಕ್ಷಕಗಳ ಉತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸುವ ಮೂಲಕ, ಮೆದುಳಿಗೆ ರಕ್ತದ ಹರಿವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುವ ಮೂಲಕ ಮತ್ತು ಅರಿವಿನ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಮೂಲಕ ಮೆದುಳಿನ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಉತ್ತಮಗೊಳಿಸುವ ಗುರಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಇದನ್ನು ಬಳಸಿದ ನಂತರ, ಬಳಕೆದಾರರು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಸ್ಪಷ್ಟ ಮನಸ್ಸು, ವರ್ಧಿತ ಸ್ಮರಣೆ, ವರ್ಧಿತ ಏಕಾಗ್ರತೆ ಮತ್ತು ವೇಗವರ್ಧಿತ ಕಲಿಕಾ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ವರದಿ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ.
ನೂಟ್ರೋಪಿಕ್ಸ್ ಹೇಳಿಕೊಳ್ಳುವ ಅನೇಕ ಪ್ರಯೋಜನಗಳ ಹೊರತಾಗಿಯೂ, ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ.
a)ಅವಲಂಬನೆ ಮತ್ತು ಸಹಿಷ್ಣುತೆ
b)ಅಡಚಣೆಯಾದ ನಿದ್ರೆ
c)ಜಠರಗರುಳಿನ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು
d)ಮನಸ್ಥಿತಿ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಮತ್ತು ಆತಂಕ
ನೀವು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಿರುವ ಯಾವುದೇ ಔಷಧಿಗಳು ಮತ್ತು ಪೂರಕಗಳ ನಡುವಿನ ಯಾವುದೇ ಪರಸ್ಪರ ಕ್ರಿಯೆಯ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮಗೆ ಕಾಳಜಿ ಇದ್ದರೆ ಯಾವಾಗಲೂ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ. ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳು ಕಂಡುಬಂದರೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಇತರ ಔಷಧಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಯೋಜಿಸಿದಾಗ ಪೂರಕವನ್ನು ಬಳಸುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿ.
ಪ್ರಶ್ನೆ: ನೂಟ್ರೋಪಿಕ್ಸ್ ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ಎಷ್ಟು ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ?
A: ನೂಟ್ರೋಪಿಕ್ಸ್ನ ಪರಿಣಾಮಗಳ ಆಕ್ರಮಣವು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಸಂಯುಕ್ತ, ಡೋಸೇಜ್ ಮತ್ತು ವೈಯಕ್ತಿಕ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ ಬದಲಾಗಬಹುದು. ಕೆಲವು ನೂಟ್ರೋಪಿಕ್ಸ್ಗಳು ಗಂಟೆಗಳಲ್ಲಿ ಗಮನಾರ್ಹವಾದ ಮೆದುಳಿನ ಪ್ರಚೋದನೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು, ಆದರೆ ಇನ್ನು ಕೆಲವು ಪ್ರಯೋಜನವನ್ನು ತೋರಿಸಲು ವಾರಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು.
ಪ್ರಶ್ನೆ: ನನಗೆ ನೂಟ್ರೋಪಿಕ್ಸ್ಗೆ ಪ್ರಿಸ್ಕ್ರಿಪ್ಷನ್ ಅಗತ್ಯವಿದೆಯೇ?
A: ಕೆಲವು ನೂಟ್ರೋಪಿಕ್ಸ್ ಪ್ರಿಸ್ಕ್ರಿಪ್ಷನ್ ಇಲ್ಲದೆ ಲಭ್ಯವಿದೆ, ಆದರೆ ಇತರವುಗಳಿಗೆ ಪ್ರಿಸ್ಕ್ರಿಪ್ಷನ್ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಅಗತ್ಯಗಳಿಗೆ ಉತ್ತಮವಾದ ನೂಟ್ರೋಪಿಕ್ಸ್ ಅನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಲು ಮತ್ತು ನೀವು ಅವುಗಳನ್ನು ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿ ಮತ್ತು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ಬಳಸುತ್ತಿರುವಿರಿ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಆರೋಗ್ಯ ವೃತ್ತಿಪರರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಬೇಕು.
ಹಕ್ಕು ನಿರಾಕರಣೆ: ಈ ಲೇಖನವು ಮಾಹಿತಿ ಉದ್ದೇಶಗಳಿಗಾಗಿ ಮಾತ್ರ ಮತ್ತು ಇದನ್ನು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಲಹೆ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಬಾರದು. ಯಾವುದೇ ಪೂರಕಗಳನ್ನು ಬಳಸುವ ಮೊದಲು ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ರಕ್ಷಣಾ ಕ್ರಮವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುವ ಮೊದಲು ಯಾವಾಗಲೂ ಆರೋಗ್ಯ ವೃತ್ತಿಪರರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ.
