-
ನಿಮ್ಮ ದಿನಚರಿಯಲ್ಲಿ ಮೆಗ್ನೀಸಿಯಮ್ ಟೌರೇಟ್ ಪೂರಕವನ್ನು ಸೇರಿಸುವುದನ್ನು ನೀವು ಪರಿಗಣಿಸಬೇಕಾದ 6 ಕಾರಣಗಳು
ಇಂದಿನ ವೇಗದ ಜಗತ್ತಿನಲ್ಲಿ, ನಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಯೋಗಕ್ಷೇಮಕ್ಕೆ ಆದ್ಯತೆ ನೀಡುವುದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು ಒಂದು ಮಾರ್ಗವೆಂದರೆ ನಮ್ಮ ದಿನಚರಿಯಲ್ಲಿ ಸರಿಯಾದ ಪೂರಕಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸುವುದು. ಮೆಗ್ನೀಸಿಯಮ್ ಟೌರೇಟ್ ಅದರ ಹಲವಾರು ಆರೋಗ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳಿಗೆ ಜನಪ್ರಿಯವಾದ ಪೂರಕವಾಗಿದೆ. ಮೆಗ್ನೀಸಿಯಮ್ ಅನ್ನು ಸೇರಿಸುವುದು ...ಹೆಚ್ಚು ಓದಿ -
Aniracetam ನಿಮ್ಮ ಸ್ಮರಣೆಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಹೆಚ್ಚಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಅರಿವಿನ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಬಹುದು
ಅನಿರಾಸೆಟಮ್ ಪಿರಾಸೆಟಮ್ ಕುಟುಂಬದಲ್ಲಿ ನೂಟ್ರೋಪಿಕ್ ಆಗಿದ್ದು ಅದು ಸ್ಮರಣೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ, ಏಕಾಗ್ರತೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಆತಂಕ ಮತ್ತು ಖಿನ್ನತೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದು ಸೃಜನಶೀಲತೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ವದಂತಿಗಳಿವೆ. Aniracetam ಎಂದರೇನು? Aniracetam ಅರಿವಿನ ಸಾಮರ್ಥ್ಯಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಮತ್ತು ಚಿತ್ತ ಸುಧಾರಿಸಬಹುದು. Aniracetam ಅನ್ನು 1970 ರ ದಶಕದಲ್ಲಿ ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲಾಯಿತು ...ಹೆಚ್ಚು ಓದಿ -
ಜೀವನಶೈಲಿಯ ಬದಲಾವಣೆ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನಶೈಲಿಯ ಮೂಲಕ ಯುಎಸ್‌ನಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ವಯಸ್ಕ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಸಾವುಗಳನ್ನು ತಡೆಯಬಹುದು ಎಂದು ಅಧ್ಯಯನವು ಕಂಡುಹಿಡಿದಿದೆ
ಅಮೇರಿಕನ್ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಸೊಸೈಟಿಯ ಹೊಸ ಅಧ್ಯಯನದ ಪ್ರಕಾರ, ವಯಸ್ಕ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಸಾವುಗಳಲ್ಲಿ ಅರ್ಧದಷ್ಟು ಸಾವುಗಳನ್ನು ಜೀವನಶೈಲಿಯ ಬದಲಾವಣೆ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನದಿಂದ ತಡೆಯಬಹುದು. ಈ ಅದ್ಭುತ ಅಧ್ಯಯನವು ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಬೆಳವಣಿಗೆ ಮತ್ತು ಪ್ರಗತಿಯ ಮೇಲೆ ಮಾರ್ಪಡಿಸಬಹುದಾದ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಂಶಗಳ ಗಮನಾರ್ಹ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬಹಿರಂಗಪಡಿಸುತ್ತದೆ. ಸಂಶೋಧನೆ ಪತ್ತೆ...ಹೆಚ್ಚು ಓದಿ -
ಅರಿವಿನ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕಾಗಿ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಆಲ್ಫಾ GPC ಪೂರಕಗಳನ್ನು ಆರಿಸುವುದು
ಇಂದಿನ ವೇಗದ ಜಗತ್ತಿನಲ್ಲಿ, ಅರಿವಿನ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು, ಗಮನವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಮತ್ತು ಒಟ್ಟಾರೆ ಮೆದುಳಿನ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸಲು ಅನೇಕ ಜನರು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಮಾರ್ಗಗಳನ್ನು ಹುಡುಕುತ್ತಿರುವುದು ಆಶ್ಚರ್ಯವೇನಿಲ್ಲ. ನೂಟ್ರೋಪಿಕ್ಸ್ ಮತ್ತು ಮೆದುಳು-ಉತ್ತೇಜಿಸುವ ಪೂರಕಗಳ ಬೇಡಿಕೆಯು ಹೆಚ್ಚುತ್ತಲೇ ಇರುವುದರಿಂದ, ಒಂದು ಸಂಯುಕ್ತ th...ಹೆಚ್ಚು ಓದಿ -
ಸುರಕ್ಷಿತ ಡಯೆಟರಿ ಸಪ್ಲಿಮೆಂಟ್ ತಯಾರಕರನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಲು ಅಂತಿಮ ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿ
ಇಂದಿನ ವೇಗದ ಜಗತ್ತಿನಲ್ಲಿ, ಅನೇಕ ಜನರು ತಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಯೋಗಕ್ಷೇಮವನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸಲು ಆಹಾರ ಪೂರಕಗಳಿಗೆ ತಿರುಗುತ್ತಾರೆ. ಈ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಿಗೆ ಹೆಚ್ಚುತ್ತಿರುವ ಬೇಡಿಕೆಯೊಂದಿಗೆ, ಮಾರುಕಟ್ಟೆಯು ವ್ಯಾಪಕ ಶ್ರೇಣಿಯ ಆಹಾರ ಪೂರಕ ತಯಾರಕರಿಂದ ತುಂಬಿದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಎಲ್ಲಾ ತಯಾರಕರು ಒಂದೇ ಮಾನದಂಡಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸುವುದಿಲ್ಲ ...ಹೆಚ್ಚು ಓದಿ -
ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಸ್ವಾಸ್ಥ್ಯ ಉದ್ಯಮದಲ್ಲಿ ಆಲ್ಫಾ GPC ಪೂರಕಗಳ ಏರಿಕೆ
ಇತ್ತೀಚಿನ ವರ್ಷಗಳಲ್ಲಿ ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಕ್ಷೇಮ ಉದ್ಯಮದಲ್ಲಿ ಆಲ್ಫಾ GPC ಪೂರಕಗಳು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಜನಪ್ರಿಯತೆಯನ್ನು ಗಳಿಸಿವೆ. ಆಲ್ಫಾ GPC ಅಥವಾ ಆಲ್ಫಾ-ಗ್ಲಿಸೆರಿಲ್ ಫಾಸ್ಫೋಕೋಲಿನ್ ಮೆದುಳಿನಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಮೊಟ್ಟೆಗಳು, ಡೈರಿ ಮತ್ತು ಕೆಂಪು ಮಾಂಸದಂತಹ ವಿವಿಧ ಆಹಾರ ಮೂಲಗಳಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುವ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಕೋಲೀನ್ ಸಂಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ. ...ಹೆಚ್ಚು ಓದಿ -
ಪ್ರಮುಖ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳು ಮತ್ತು ಪೂರಕಗಳಿಗೆ ಹರಿಕಾರರ ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿ
ನಾವು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನಶೈಲಿಯನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಿರುವಾಗ, ನಮ್ಮ ಒಟ್ಟಾರೆ ಯೋಗಕ್ಷೇಮವನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸುವಲ್ಲಿ ಪ್ರಮುಖ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳು ಮತ್ತು ಪೂರಕಗಳ ಪಾತ್ರವನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ನೀವು ಪೂರಕಗಳ ಜಗತ್ತಿಗೆ ಹೊಸಬರೇ ಅಥವಾ ಅಗತ್ಯ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಉತ್ತಮ ತಿಳುವಳಿಕೆಯನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಬಯಸುತ್ತಿರಲಿ, ಈ ಹರಿಕಾರ ಆರ್...ಹೆಚ್ಚು ಓದಿ -
ಕೂದಲು ಉದುರುವಿಕೆಯ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ರೋಲರ್ ಕೋಸ್ಟರ್: ಕಾರಣಗಳನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಮತ್ತು ಜೀವನದ ಮೇಲೆ ಪ್ರಭಾವವನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸುವುದು
ಕೂದಲು ಉದುರುವುದು ಸಾಮಾನ್ಯ ಮತ್ತು ಆಗಾಗ್ಗೆ ದುಃಖದ ಅನುಭವವಾಗಿದ್ದು ಅದು ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಜೀವನದ ಮೇಲೆ ಗಮನಾರ್ಹ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಕೂದಲು ತೆಳುವಾಗುವುದು, ಕೂದಲು ಉದುರುವುದು ಅಥವಾ ಬೋಳು ತೇಪೆಗಳು ಆಗಿರಲಿ, ಕೂದಲು ಉದುರುವಿಕೆಯಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ನಷ್ಟವು ಗಾಢವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಈ ಬ್ಲಾಗ್‌ನಲ್ಲಿ, ಕೂದಲು ಉದುರುವಿಕೆಯ ಕಾರಣಗಳನ್ನು ನಾವು ಅನ್ವೇಷಿಸುತ್ತೇವೆ, ಅದರ ಪರಿಣಾಮ...ಹೆಚ್ಚು ಓದಿ
